Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

22/04/2026 16:47

Đừng vội bỏ đi phần cơm thừa sau mỗi bữa ăn. Nếu bảo quản đúng cách, cơm nguội không...

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

22/04/2026 16:30

Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Mẹo hay cần biết để phòng cảm cúm cho bé

08/04/2015 17:51

Thời tiết chuyển mùa, nóng lạnh thất thường khiến số lượng trẻ bị cảm cúm gia tăng. Cảm cúm dễ mắc nhưng cũng rất dễ phòng. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp mẹ phòng cảm cúm...

Khỏe đẹp Những thói quen tốt không nên lạm dụng

08/04/2015 17:43

Những thói quen sau đây rất tốt cho cơ thể, nhưng sẽ rất gây hại nếu bạn lạm dụng.

Nam khoa Phì đại tuyến tiền liệt: Chủ động phòng ngừa khi còn trẻ

08/04/2015 17:42

Phì đại tuyến tiền liệt (BPH) ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Theo các bác sỹ, phương pháp điều trị hiệu quả căn bệnh này bao gồm sử dụng thuốc, phẫu...

Sung mãn Tin vui cho quý ông bị xuất tinh sớm

08/04/2015 17:29

“Chưa đi đến chợ đã rơi hết tiền” là điều có thể dẫn đến thảm họa cho các cặp đôi vì nó khiến người nam mặc cảm và người nữ cảm thấy không được thỏa mãn. Một chút...

Dinh dưỡng Ăn thanh đạm với những món cuốn theo kiểu miền Nam

08/04/2015 16:58

Được chế biến từ những nguyên liệu thanh đạm, các món cuốn thường dễ ăn và phù hợp nhiều khẩu vị khác nhau. Dưới đây là các dạng cuốn bạn sẽ gặp khi ghé thăm Nam Bộ và có thể...

Khỏe đẹp Các bước "vệ sinh giấc ngủ"

08/04/2015 15:31

Trong nhiều trường hợp, mất ngủ là liên quan đến "vệ sinh" giấc ngủ kém. Đó là những thói quen xấu gây trở ngại cho giấc ngủ như: Sử dụng chất kích thích, hút thuốc, ăn nhiều thực...

Khỏe đẹp Những “thói xấu” nhưng hữu ích của phụ nữ

08/04/2015 15:04

Phụ nữ thường có những thói quen bị cho là những tật xấu. Nhưng nếu những thói quen này có thể giúp chị em giải toả được những mệt mỏi, căng thẳng tinh thần thì chẳng có cơ gì lại...

Khỏe đẹp Top 10 loại tinh dầu hoa quả tốt nhất cho làn da

08/04/2015 14:40

Tinh dầu là quà tặng tinh túy nhất được chắt lọc từ thiên nhiên đã được nhiều người biết đến và sử dụng để làm đẹp từ lâu đời. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng và...

Khỏe đẹp Những mẹo hay trị môi thâm hiệu quả

08/04/2015 13:47

Đôi môi hồng đầy sức sống luôn là niềm khát khao của các chị em phụ nữ. Cùng Health + bỏ túi những bí quyết dưới đây để tạm biệt nỗi lo về đôi môi thâm sạm.

Khỏe đẹp Da trắng hồng không tì vết nhờ tắm bằng dầu olive

08/04/2015 12:06

Làn da sạm đen vì nắng hoặc bẩm sinh là một điều mà hầu hết chị em phụ nữ đều không mong muốn. Bởi vì nó ảnh hưởng rất lớn đến nét thẩm mỹ của ngoại hình, khiến chị em trông...