Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

22/04/2026 16:47

Đừng vội bỏ đi phần cơm thừa sau mỗi bữa ăn. Nếu bảo quản đúng cách, cơm nguội không...

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

22/04/2026 16:30

Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Bài học bơi đầu tiên của những thiên thần nhỏ

09/04/2015 11:33

Nhiếp ảnh gia Seth Casteel đã từng chinh phục thế giới với những bức ảnh về động vật giờ đây đã tìm được chủ đề mới cho mình: Trẻ con dưới 1 tuổi.

Khỏe đẹp Dấu hiệu quý ông khỏe mạnh

09/04/2015 11:28

Để được coi là khỏe mạnh, các chàng trai cần nhiều hơn lớp vỏ hình thể. Da căng, không nhão, nước tiểu trong, móng tay hồng... là đặc điểm chứng tỏ các đáng mày râu có sức khỏe...

Yêu trẻ Con dễ tự kỷ khi thai phụ phơi nhiễm khói bụi

09/04/2015 11:18

Một bầu không khí khói bụi có hại cho sức khỏe con người. Một nghiên cứu mới đây cho biết tác hại của ô nhiễm không khí còn lớn hơn người ta tưởng.

Dinh dưỡng 4 lợi ích của bơ đậu phộng

09/04/2015 11:08

Bơ đậu phộng là một thực phẩm nổi tiếng, thậm chí được tổ chức một ngày lễ dành riêng được gọi là Ngày lễ Bơ đậu phộng Quốc gia ở Mỹ. Nhưng ngoài lịch sử lâu đời và vị...

Dinh dưỡng Mồng tơi: Không chỉ là rau ăn!

09/04/2015 10:37

Mồng tơi là loại rau phổ biến trong bữa ăn gia đình Việt. Canh mồng tơi là món ăn lý tưởng để giải nhiệt. Nói đến mồng tơi là người ta nghĩ ngay tới tác dụng nhuận tràng và chống táo...

Sung mãn "Cậu bé giương cờ" vào buổi sáng dưới góc nhìn khoa học

09/04/2015 10:25

Có lẽ đây là tình trạng xảy ra với rất nhiều người và cũng vô vàn lời thắc mắc tại sao. Liệu tình trạng này là bình thường hay bất thường, liệu có phải bạn đang mắc một căn...

Khỏe đẹp Tại sao tập thể dục giúp bạn vui vẻ?

09/04/2015 10:00

Khi tập thể dục, các chất hóa học trong não được điều hòa giúp cải thiện cả thể chất lẫn tâm trạng. Tập luyện nhẹ nhàng vào buổi trưa có thể tăng hiệu suất đến 3 giờ sau tập.

Dinh dưỡng Soda ăn kiêng có thể làm tăng vòng eo

09/04/2015 09:53

Nếu bạn uống soda dành cho người ăn kiêng và nghĩ rằng loại nước uống này sẽ giúp bạn giảm bớt mỡ bụng, bạn nên xem xét lại vấn đề, theo hãng tin IANS.