Những sở thích giúp não bộ trẻ lâu

Những sở thích giúp não bộ trẻ lâu

12/01/2026 10:48
Nghiên cứu cho thấy một vài thú vui lành mạnh có thể hỗ trợ giảm căng thẳng, cải thiện tâm...
Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

11/01/2026 13:07
Một nghiên cứu trên Tạp chí BMJ Open cho thấy, phụ nữ cho con bú ít có khả năng bị trầm cảm...
Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

11/01/2026 09:46
Buồng trứng đa nang (PCOS) có thể khởi phát ngay từ tuổi thiếu niên, ảnh hưởng không chỉ...
Những món ăn ngon với hạt chia
10/03/2015 12:08
Hạt chia được liệt vào Top 5 các loại hạt quả tốt nhất cho sức khỏe và hiện là loại hạt quả được khuyến khích sử dụng thời gian gần đây. Có rất nhiều cách chế biến món ăn với...
Điểm danh các loại cá mẹ bầu cần tránh xa
10/03/2015 11:46
Cá là thực phẩm chứa nhiều acid béo omega-3 và các dưỡng chất quan trọng khác. Tuy nhiên, một vài loại cá lại chứa nhiều thủy ngân có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát...
Công thức làm căng da mặt từ quả bơ
10/03/2015 11:38
Trong quả bơ có nhiều vitamin A và vitamin E, vừa làm sáng mắt lại giúp khoẻ da. Các loại mặt nạ từ quả bơ sẽ giúp bạn có làn da căng mịn, trắng sáng.
Khi 'ấy' cần chú ý gì?
10/03/2015 10:54
Cánh mày râu cần chú ý một số điều dưới đây nếu không muốn nàng lúc nào cũng lảng tránh hoặc nói không với quan hệ tình dục.
Infographic: Chứng bất dung nạp lactose
10/03/2015 10:19
Bị tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi sau khi uống hoặc ăn thực phẩm có sữa rồi giảm triệu chứng nhanh chóng lúc ngừng dùng - đó chính là triệu chứng của bất dung nạp đường lactose.
7 lý do nên ăn tỏi
09/03/2015 17:33
Tỏi là một loại gia vị bổ dưỡng và rất ít calorie. Các chất dinh dưỡng có trong tỏi được chứng minh là có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.
“Chuyện ấy” giúp người già minh mẫn hơn
09/03/2015 17:14
Duy trì chuyện chăn gối khi về già không những giúp cho tinh thần thoải mái, vợ chồng gắn kết mà còn khiến cho não bộ nhanh nhạy và minh mẫn hơn, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan.
Ăn giá đỗ xanh, chống nhăn da mặt
09/03/2015 17:08
Vitamin E trong giá đỗ có tác dụng hấp thụ tia tử ngoại chống lão suy, tẩy sạch các chấm đen trên da mặt. Nhiều chị em coi việc ăn giá đỗ xanh hàng ngày như một cách dưỡng nhan rẻ mà hiệu...