Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Các loại thực phẩm giàu kali

Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

Ăn gì để tăng dopamine tự nhiên?

3 nguyên tắc khi cho trẻ ăn kem mùa nóng

3 cách đơn giản để cải thiện tâm trạng

Các loại thực phẩm giàu kali

30/05/2026 17:47

Kali là khoáng chất thiết yếu giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ hoạt động của tim, cơ bắp...

Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

30/05/2026 15:37

Mùa hè nắng nóng, nhiều người truyền tai nhau rằng uống nước dừa vừa giải khát, vừa bổ...

Ăn gì để tăng dopamine tự nhiên?

30/05/2026 11:35

Dopamine đem lại trạng thái vui vẻ, tràn đầy cảm hứng và tăng khả năng tập trung. Lựa chọn...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng 4 bước làm bánh trôi bánh chay ngũ sắc cho Tết Hàn thực

21/04/2015 15:14

Bánh trôi, bánh chay từ lâu đã trở thành món ăn truyền thống trong ngày Tết Hàn thực của người Việt, trước là cúng gia tiên, sau là cả gia đình quây quần bên nhau cùng thưởng thức.

Điểm tin 'Chuyện ấy' nồng nhiệt hơn nhờ ăn bánh sandwich phô mai

21/04/2015 14:35

Khảo sát mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, tần suất quan hệ tình dục tăng lên ở những người ăn bánh sandwich phô mai.

Khỏe đẹp Hạt dẻ cười: Món ăn vặt lành mạnh làm đẹp da

21/04/2015 14:00

Nếu bạn muốn ăn vặt lành mạnh, tốt cho sức khoẻ, hãy lựa chọn hạt dẻ cười. Đây là thức ăn chơi không chỉ bổ máu, đẹp da mà còn giúp làm giảm cholesterol xấu.

Yêu trẻ Nhìn tay đoán tín hiệu sức khoẻ của trẻ nhỏ

21/04/2015 13:38

Tay của mỗi người không giống nhau và người có kinh nghiệm sẽ biết cách nhìn vào bàn tay để biết sức khoẻ bé.

Sung mãn Giải pháp làm tăng ham muốn tình dục khi bị đái tháo đường

21/04/2015 13:21

Hơn 1/3 người mắc bệnh đái tháo đường tuýp 1 gặp khó khăn trong đời sống tình dục

Khỏe đẹp 10 mẹo đuổi kiến tự nhiên, an toàn và hiệu quả

21/04/2015 12:59

Không cần phải sử dụng đến những hóa chất độc hại, bạn cũng có thể xua đuổi kiến khỏi nhà bằng những mẹo tự nhiên và an toàn theo cách dưới đây.

Khỏe đẹp Yoga ngay tại bàn làm việc: Tại sao không?

21/04/2015 10:38

Công việc bận rộn khiến bạn không thể có chút thời gian rỗi nào để đến phòng tập? Nhưng đừng lo, những bài tập yoga đơn giản sau đây có thể dễ dàng thực hiện ở bất cứ môi...

Yêu trẻ Trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý: Học tốt hơn khi di chuyển

21/04/2015 10:16

Theo một nghiên cứu mới, trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể học tốt hơn khi ở lớp nếu chúng được phép di chuyển.

Khỏe đẹp Có nên dùng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh?

21/04/2015 10:03

Cốc nguyệt san hay cốc kinh nguyệt là sản phẩm được dùng đặt trong âm đạo của phụ nữ vào những ngày “đèn đỏ” thay cho băng vệ sinh. Mặc dù đã xuất hiện ở Việt Nam một số năm...