Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38
Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...
Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38
Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...
Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43
Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...
Video: Những mẹo ăn uống thú vị dành cho bạn
16/04/2015 16:44
Bạn thường gặp khó khăn khi ăn cánh gà, bóc vỏ trứng hay gọt vỏ cam... Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết những mẹo nhỏ vô cùng đơn giản và tiện lợi khi ăn uống nhé!
Mẹo nhỏ cho ái ân thêm mãnh liệt, tuyệt vời
16/04/2015 16:39
Mùi hương nhè nhẹ dịu ngọt phảng phất trên người bạn sẽ đánh thức ham muốn của chàng và khiến cuộc "giao ban" thêm mãnh liệt, nồng say...
Hiểu về mãn kinh qua những con số
16/04/2015 16:00
Tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn tất yếu trong cuộc đời của một người phụ nữ. Cùng Health+ tìm hiểu về "cửa ải" này qua các con số nhé!
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
16/04/2015 15:23
Để đảm bảo sức khỏe, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, với sức khỏe, với điều kiện kinh tế và sở thích...
DHEA - Ngọn nguồn sinh lý nữ
16/04/2015 15:07
Ai cũng biết rằng estrogen là nội tiết tố làm nên nết nữ tính và quyến rũ của phái đẹp. Thế nhưng, thực tế là estrogen do DHEA chuyển hóa thành. Có thể nói, DHEA mới là "ngọn nguồn" của...
Quan niệm sai lầm về trái cây nóng - mát
16/04/2015 14:31
Vào hè, mặc dù rất thích ăn các loại như vải, nhãn, dứa, mận… song nhiều chị em e ngại không dám mua về vì sợ nóng và mọc mụn. Thực tế có loại trái cây nóng hay không?
Giảm cân nhanh bằng cách cho ra nhiều mồ hôi
16/04/2015 14:31
Khi cơ thể vận động đạt được một cường độ nhất định, chất béo sẽ bị “đốt cháy” chuyến hóa thành nhiệt lượng, thông qua dịch mồ hôi bài tiết ra ngoài và bạn sẽ nhanh...
'Dự phòng' tiền mãn kinh
16/04/2015 14:05
Tiền mãn kinh, mãn kinh là những giai đoạn phát triển tự nhiên, không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu biết bảo vệ sức khỏe, "dự phòng" hợp lý, chị em có thể giảm được đáng kể những...