Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ với điều hòa cả đêm?

Người cao tuổi cần lưu ý gì để tránh té ngã?

Ngủ muộn khiến bạn dễ cảm thấy lo âu và cô đơn

Cách rửa quả việt quất an toàn, không làm mất đi dưỡng chất

Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ với điều hòa cả đêm?

08/06/2026 14:55

Mùa nắng nóng, điều hòa nhiệt độ là "cứu cánh" cho mọi người thoát khỏi thời tiết oi...

Người cao tuổi cần lưu ý gì để tránh té ngã?

08/06/2026 14:36

Người gặp khó khăn trong vận động, đặc biệt là người cao tuổi, có nguy cơ té ngã cao hơn khi...

Ngủ muộn khiến bạn dễ cảm thấy lo âu và cô đơn

08/06/2026 10:15

Theo nghiên cứu sẽ được trình bày tại Hội nghị thường niên của Viện Hàn lâm Y học Giấc...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Làm gì để vượt qua cơn nóng giận?

07/02/2015 11:46

Những cơn nóng giận không chỉ làm ảnh hưởng sức khỏe trước mắt và lâu dài mà đôi khi còn gây ra những sự việc đau lòng. Biết chế ngự cơn nóng giận sẽ giúp giảm được những phản...

Sung mãn “Ấy” em đi!

07/02/2015 09:12

Có nhiều lý do khiến chàng không còn đoái hoài gì đến bạn. Đừng lo, các phương pháp dưới đây sẽ giúp hâm nóng lại "chuyện ấy" đã nguội từ lâu giữa 2 người.

Sung mãn Các cảnh báo sức khỏe liên quan đến tinh trùng

06/02/2015 16:04

Cánh mày râu không ngừng tìm kiếm các “tín hiệu” cảnh báo nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch và ung thư. Tuy nhiên, không mấy ai biết rằng tinh dịch là một công cụ vô giá để...

Sung mãn Những con số siêu khủng về chuyện ấy

06/02/2015 15:58

Chiều dài, chu vi của “cái ấy” khi cương cứng, số lần quan hệ trung bình trong một năm hay một nửa chị em giả vờ lên đỉnh khi quan hệ… là những sự thực về chuyện ấy khiến nhiều...

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân tiềm ẩn đằng sau chứng khó thở của bạn

06/02/2015 15:55

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến khó thở chứ không chỉ vì bạn đã gắng sức làm điều gì đó. Chính vì vậy, khó thở cũng được coi là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe rất quan trọng mà...

Khỏe đẹp Giảm cân với...7 ly trà xanh mỗi ngày

06/02/2015 15:13

Nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Dinh dưỡng Thể thao quốc tế (Journal of the International Society of Sports Nutrition) chỉ ra rằng, trà xanh thực sự có tác dụng...

Điểm tin Sẽ có em bé được sinh ra từ... ba cha mẹ?

06/02/2015 14:46

Mới đây, Hạ Viện Anh đã bỏ phiếu thông qua Luật cho phép sử dụng ADN của hai người phụ nữ và một người đàn ông để "tạo ra" một em bé bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm.

Khỏe đẹp Bà bầu nên ăn gì trong ngày Tết?

06/02/2015 14:25

Trong khi mứt, bánh chưng, dưa hành, nước ngọt được khuyến cáo là có hại cho bà bầu thì vẫn còn những món ăn được chế biến cùng các loại hạt thường có trong ngày Tết rất có lợi mà...

Khỏe đẹp Video: Mẹo để giữ rau sống tươi lâu

06/02/2015 14:09

Xà lách, rau diếp hay các loại rau sống nói chung chứa ít calorie nhưng lại có hàm lượng các chất dinh dưỡng tương đối cao. Tuy nhiên, đây là loại rau rất dễ hỏng nên bạn cần lưu ý mẹo...