Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

Ăn ngon để tăng cơ: Huấn luyện viên gợi ý bữa sáng giàu chất đạm

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con gái

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45

Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

05/02/2026 16:15

Nhiều chuyên gia cho rằng, thay vì rập khuôn dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”,...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Bất ngờ về "chuyện ấy" trong khi ngủ

19/12/2014 17:21

Mọi người không còn lạ với khái niệm mộng du, biểu hiện khi một người đi lại trong khi ngủ say, còn hiện tượng trong khi ngủ mà làm “chuyện ấy” thật sự và khi tỉnh dậy không nhớ...

Kiến thức sống khỏe Trẻ yếu vì thiếu kẽm

19/12/2014 17:14

Kẽm là vi khoáng có vai trò đặc biệt cho phát triển chiều cao, cơ bắp, thần kinh, miễn dịch của trẻ những năm đầu đời. Thiếu kẽm dẫn đến biếng ăn, suy dinh dưỡng.

Yêu trẻ Nấu món ngon... cho con đủ kẽm

19/12/2014 17:13

Mẹ có thể bổ sung kẽm cho con trong những bữa ăn hàng ngày, từ những loại thực phẩm rất dễ kiếm, cách nấu cũng đơn giản, bé lại thích ăn.

Chăm già Đứng không vững 1 chân trong 20s: Đột quỵ!

19/12/2014 17:10

Hiệp hội Tim mạch Mỹ công bố trên Tạp chí Đột quỵ một phương pháp cực kỳ đơn giản để xác định một bệnh nhân sắp bị đột quỵ hay không: đứng bằng 1 chân trong 20s.

Chăm già Người dân toàn cầu sống thọ thêm 6 tuổi

19/12/2014 16:47

Theo nghiên cứu Gánh nặng bệnh tật toàn cầu (GBD) công bố ngày 18/12, con người đang sống lâu hơn. Tuổi thọ trung bình trên toàn cầu đã tăng khoảng 6 tuổi kể từ năm 1990.

Khỏe đẹp Ăn quả đừng bỏ... vỏ đi

19/12/2014 14:42

Chúng ta thường gọt vỏ nhiều loại rau quả và ném chúng vào thùng rác. Nhưng đôi khi chính phần vỏ bỏ đi mới có nhiều dưỡng chất và có tác dụng chữa bệnh hiệu quả.

Yêu trẻ Thời tiết lạnh, trẻ nhập viện tăng

19/12/2014 14:33

Một tuần trở lại đây, thời tiết đột ngột trở lạnh khiến lượng bệnh nhi đến khám các bệnh về viêm đường hô hấp tăng cao.

Sung mãn Giỏi việc nhà, đảm việc “ấy”?

19/12/2014 11:48

Các vấn đề về tâm lý lẫn sức khỏe sau khi có con khiến “chuyện ấy” trở nên khó khăn với nhiều cặp vợ chồng. Vì vậy làm sao để lấy lại cảm hứng "gối chăn", là điều mà các...

Yêu trẻ Đuối nước là tai nạn gây tử vong hàng đầu ở trẻ em Việt

19/12/2014 10:18

Đó là thông tin được đưa ra tại cuộc họp đánh giá kết quả công tác phòng chống tai nạn thương tích (PCTNTT) giai đoạn 2011-2014 và kế hoạch PCTNTT năm 2015, tập trung về PCTNTT trẻ em do Ban...

Khỏe đẹp Dụng cụ cào làm nở ngực có tác dụng thật?

19/12/2014 09:27

Đây là một cái cào màu hồng để xoa bóp bầu ngực được quảng cáo sẽ làm tăng kích cỡ núi đôi thêm 3 cm. Tuy nhiên, giới chuyên môn lại có nhiều tranh cãi trái chiều về dụng cụ này.