Tập thể dục thể thao xong nên xông hơi hay ngâm nước lạnh?

Tập thể dục thể thao xong nên xông hơi hay ngâm nước lạnh?

28/12/2024 14:52
Xông hơi (sauna) và ngâm nước lạnh (cold plunge) sử dụng cơ chế trái ngược nhau, nhưng đều...
Những triệu chứng xuất hiện sau khi “yêu” nói lên điều gì?

Những triệu chứng xuất hiện sau khi “yêu” nói lên điều gì?

28/12/2024 14:31
Sau khi qua hệ tình dục, một số người thường có những thay đổi về cảm xúc như buồn bã,...
Đi bộ, chạy bộ và đạp xe - nên tập luyện hình thức nào?

Đi bộ, chạy bộ và đạp xe - nên tập luyện hình thức nào?

28/12/2024 13:51
Ba hình thức tập luyện phổ biến bao gồm đi bộ, chạy bộ và đạp xe; mỗi loại đều có...
Tham khảo bài thuốc ngừa và trị thủy đậu của Tuệ Tĩnh
20/02/2014 22:14
Bệnh thuỷ đậu (còn gọi bệnh trái rạ) do virus gây ra, bệnh dễ lây trực tiếp qua đường hô hấp hoặc do tiếp xúc. Bệnh lành tính nhưng đôi khi để lại biến chứng nguy hiểm nếu không...
'Đổi món' bằng những màn sex táo bạo
20/02/2014 22:05
Thực hành những ý tưởng yêu táo bạo và bốc lửa có thể khiến cho chàng không khỏi bất ngờ và ham mê bạn hơn.
Người già không nên ngồi quá lâu
20/02/2014 21:03
Ngồi quá lâu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt thường ngày của những người trên tuổi 60, kể cả với những người vẫn tập thể dục đều đặn hàng ngày.
Vì sao chàng 'trốn'?
20/02/2014 20:50
Nhiều người quan niệm, đàn ông lúc nào cũng “hừng hực” và có thể làm "chuyện ấy" mọi lúc mọi nơi. Thế nhưng, họ cũng có những lúc hoàn toàn không có cảm hứng chăn gối. Dưới...
Có nên giải khuây bằng... sex?
20/02/2014 20:34
Khi buồn, mệt mỏi, có người sẽ ăn đồ ngọt, uống bia, rượu hay tìm đến một người bạn để tỉ tê và cũng có không ít người lại tìm đến sex. Vậy điều này nên chăng.
Những loại sinh tố trị ốm nghén
20/02/2014 20:11
Những loại sinh tố này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bà bầu trị chứng ốm nghén hiệu quả.
Chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ theo Đông y
20/02/2014 14:17
Trong y học cổ truyền thường sử dụng các vị thuốc có tác dụng kích thích tiêu hóa có chứa tinh dầu, axit hữu cơ và nhóm có tác dụng làm mạnh tỳ vị điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ...
'Chữa' da bóng nhờn với mặt nạ tự làm
20/02/2014 14:02
Dưới đây là các loại mặt nạ cực kì đơn giản sẽ giúp bạn "đánh bay" làn da bóng dầu.
Ai dễ 'lên đỉnh' hơn?
20/02/2014 13:42
Sự khác biệt trong suy nghĩ của đàn ông và phụ nữ chính là yếu tố quan trọng quyết định cảm xúc trong lĩnh vực tình dục.
Tôm, gà trộn bạc hà chanh
20/02/2014 11:52
Không tốn nhiều thời gian và sự cầu kỳ trong cách chế biến, món “Tôm, gà trộn bạc hà chanh” là món ngon, lạ miệng để bạn thết đãi người thân vào cuối tuần.