Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

Hội chứng Edwards ở trẻ là gì, nguy hiểm thế nào?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35

Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10

Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47

Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bắp cải - Rau quý mùa Đông

13/01/2015 17:57

Bắp cải là loại rau của mùa đông, ngoài giá trị dinh dưỡng cao trong bữa ăn hàng ngày, thì tác dụng chữa bệnh của bắp cải được ít người biết đến.

Khỏe đẹp Ăn gì chống lạnh?

13/01/2015 17:44

Vào mùa đông, tiết trời lạnh và ẩm ướt dễ khiến cơ thể bị suy giảm miễn dịch và nhiễm nhiều bệnh. Bạn cần lưu ý chế độ ăn uống và lựa chọn các loại thực phẩm...

Khỏe đẹp Làm sao biết cơ thể thiếu vi chất?

13/01/2015 17:22

Do chế độ dinh dưỡng và lối sống hiện đại thay đổi khiến hầu hết chúng ta hiện nay đều thiếu vi chất dinh dưỡng. Vậy làm thế nào để biết mình thiếu vi chất gì và cần thiết...

Yêu trẻ Chứng cứng lưỡi ở trẻ sơ sinh Ankyloglossia

13/01/2015 16:50

Cho con bú là một việc không hề dễ dàng đối với một số bà mẹ, thậm chí một số bà mẹ còn bị đau vì trẻ mắc chứng cứng lưỡi, hay còn gọi là Ankyloglossia.

Khỏe đẹp Sau sinh: Ăn gì để mẹ vui con khỏe?

13/01/2015 16:41

Sau khi sinh con, để nhanh chóng phục hồi sức khỏe và có nguồn sữa dồi dào cho con bú, các mẹ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và đa dạng.

Sung mãn 3 lầm tưởng nghiêm trọng của chị em về “hạn hán”

13/01/2015 16:28

Mãn kinh thường mang lại cho chị em rất nhiều phiền toái, một trong số đó là tình trạng khô âm đạo. Dưới đây là 3 sai lầm mà hầu hết chị em đều mắc phải khi gặp tình trạng “hạn...

Sung mãn Trải nghiệm thú vị với... chất bôi trơn!

13/01/2015 16:20

Ngoài những lợi ích cho sức khoẻ tình dục, các chất bôi trơn âm đạo khi quan hệ tình dục còn có thể giúp phụ nữ cảm thấy thoả mãn hơn rất nhiều, một nghiên cứu...

Yêu trẻ Con hư tại... cha mẹ - chẳng sai!

13/01/2015 15:10

Nuôi dạy con là cả một nghệ thuật của những người làm cha, làm mẹ. Cha mẹ yêu con, quan tâm đến con và muốn dạy con tốt hơn, tuy nhiên không phải ai cũng có cách dạy con đúng đắn.

Chăm già 6 món ăn nhẹ giúp bạn ngủ ngon

13/01/2015 14:07

Thiếu ngủ gây mệt mỏi, đau đầu và về lâu dài có thể tác động xấu đến sức khỏe, là nguyên nhân của nhiều căn bệnh như: Bệnh tim mạch, trầm cảm, suy giảm nhận thức, đái tháo...

Yêu trẻ Gian nan “kiếp mượn bụng”

13/01/2015 13:08

Theo Luật Hôn nhân và Gia đình sửa đổi (2014), các cặp vợ chồng hiếm muộn có thể có con nhờ kỹ thuật mang thai hộ. Tuy nhiên, dù Luật đã bắt đầu có hiệu lực từ đầu năm 2015, các cơ...