• Chuyên đề:
Chất chống oxy hóa trong nấm giúp giảm đau bụng kinh

Chất chống oxy hóa trong nấm giúp giảm đau bụng kinh

18/04/2026 13:12
Chất chống oxy hóa L-ergothioneine được tìm thấy trong một số loại nấm được cho là có khả...
Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

03/04/2026 15:35
Cây lưu ly (borage) chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng hỗ trợ cải thiện tình trạng da...
Cây quen, thuốc quý: Cây xạ đen

Cây quen, thuốc quý: Cây xạ đen

31/03/2026 16:30
Xạ đen là dược liệu quen thuộc trong y học Việt Nam. Từ lâu, loài cây này được sử dụng...

 

 

Dùng probiotics trước, trong hay sau bữa ăn tốt hơn?
08/01/2016 10:19
Nên dùng thực phẩm chức năng bổ sung probiotics khi đói hay khi no tốt hơn thưa bác sỹ? Tôi có nên bổ sung probiotics trong bữa ăn hay không? Cảm ơn bác sỹ! (oanhphan***@gmail.com)
Dầu cá Omega-3 với bệnh tim mạch: Dùng sao cho đúng?
08/01/2016 09:30
Dầu cá Omega-3 là loại thực phẩm chức năng (TPCN) được người Mỹ ưa chuộng nhất trong nhiều năm qua. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng dầu cá đem lại nhiều lợi ích sức khỏe,...
Tăng cường cơ bắp bằng protein: Dùng Whey hay Casein?
07/01/2016 14:29
Có nhiều sản phẩm bổ sung protein (chất đạm) cho người tập thể hình, thể dục thể thao, trong đó Whey và Casein là 2 loại phổ biến và thường được khuyên dùng nhất.
Probiotics có giúp hạ cholesterol?
07/01/2016 09:35
Tôi bị mỡ máu cao. Qua tìm hiểu từ sách, báo và tivi, tôi thấy có thông tin là bổ sung lợi khuẩn probiotics giúp giảm mỡ máu (hạ cholesterol). Xin hỏi bác sỹ thông tin này có đúng hay không....
Nha đam vườn nhà giúp đẹp ngoài, mát trong như nào?
05/01/2016 15:39
Nha đam (lô hội) không chỉ là loại cây cảnh sẵn có trong vườn nhà, nó còn được sử dụng như là mỹ phẩm giúp làm đẹp da, kích mọc tóc hay một loại thực phẩm giúp thanh nhiệt giải...
Đẹp từ đầu tới chân chỉ nhờ bơ hạt mỡ
05/01/2016 14:07
E ngại các loại mỹ phẩm chứa nhiều hoá chất độc hại, chị em có xu hướng tìm về các giải pháp tự nhiên để làm đẹp. Trong đó, bơ hạt mỡ nổi lên như một cơn sốt làm đẹp hiệu...
Bạn đã biết TPCN an toàn và mỹ phẩm thiên nhiên từ bơ cacao?
04/01/2016 17:47
Bơ cacao chính là một thứ tưởng lạ mà rất quen. Nếu là một cô gái, rất có thể bạn đã ăn bơ cacao ít nhất một lần trong đời, chưa kể việc bạn thoa nó lên da, lên môi…
Sữa có thực sự phòng được bệnh loãng xương?
02/01/2016 10:11
Việc sử dụng các sản phẩm từ sữa đã được đánh giá là một biện pháp chiến lược phải được áp dụng đầu tiên trong phòng ngừa bệnh loãng xương và các...
Chocolate đen giúp cải thiện sức bền cho bệnh nhân tim mạch
01/01/2016 16:32
Chocolate đen tăng cường flavonol có thể giúp tăng cường độ bền và hiệu suất tập thể dục ở những bệnh nhân nam tim mạch được hướng dẫn tập luyện bằng xe đạp,...