• Chuyên đề:
Nghiên cứu 10 năm: Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ lọc máu ở người bệnh thận mạn

Nghiên cứu 10 năm: Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ lọc máu ở người bệnh thận mạn

27/10/2026 15:45
Nghiên cứu theo dõi trong 10 năm cho thấy, chế độ ăn giàu rau củ quả giúp giảm nguy cơ nhập...
Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

26/10/2026 14:54
Nghiên cứu lâm sàng từ Đại học Colorado Anschutz (Mỹ) cho thấy thai nhi phát triển não bộ tốt...
Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải...

 

 

Tăng cường cơ bắp bằng protein: Dùng Whey hay Casein?
07/01/2016 14:29
Có nhiều sản phẩm bổ sung protein (chất đạm) cho người tập thể hình, thể dục thể thao, trong đó Whey và Casein là 2 loại phổ biến và thường được khuyên dùng nhất.
Probiotics có giúp hạ cholesterol?
07/01/2016 09:35
Tôi bị mỡ máu cao. Qua tìm hiểu từ sách, báo và tivi, tôi thấy có thông tin là bổ sung lợi khuẩn probiotics giúp giảm mỡ máu (hạ cholesterol). Xin hỏi bác sỹ thông tin này có đúng hay không....
Nha đam vườn nhà giúp đẹp ngoài, mát trong như nào?
05/01/2016 15:39
Nha đam (lô hội) không chỉ là loại cây cảnh sẵn có trong vườn nhà, nó còn được sử dụng như là mỹ phẩm giúp làm đẹp da, kích mọc tóc hay một loại thực phẩm giúp thanh nhiệt giải...
Đẹp từ đầu tới chân chỉ nhờ bơ hạt mỡ
05/01/2016 14:07
E ngại các loại mỹ phẩm chứa nhiều hoá chất độc hại, chị em có xu hướng tìm về các giải pháp tự nhiên để làm đẹp. Trong đó, bơ hạt mỡ nổi lên như một cơn sốt làm đẹp hiệu...
Bạn đã biết TPCN an toàn và mỹ phẩm thiên nhiên từ bơ cacao?
04/01/2016 17:47
Bơ cacao chính là một thứ tưởng lạ mà rất quen. Nếu là một cô gái, rất có thể bạn đã ăn bơ cacao ít nhất một lần trong đời, chưa kể việc bạn thoa nó lên da, lên môi…
Sữa có thực sự phòng được bệnh loãng xương?
02/01/2016 10:11
Việc sử dụng các sản phẩm từ sữa đã được đánh giá là một biện pháp chiến lược phải được áp dụng đầu tiên trong phòng ngừa bệnh loãng xương và các...
Chocolate đen giúp cải thiện sức bền cho bệnh nhân tim mạch
01/01/2016 16:32
Chocolate đen tăng cường flavonol có thể giúp tăng cường độ bền và hiệu suất tập thể dục ở những bệnh nhân nam tim mạch được hướng dẫn tập luyện bằng xe đạp,...
Tỏi tây: Bỏ xanh, ăn trắng giúp lợi tim và khỏe tiêu hóa
31/12/2015 09:43
Ở nhiều quốc gia, tỏi tây là loại rau gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Người ta ăn sống tỏi hoặc ướp nướng cùng một số loại cá để giúp món ăn thêm thơm ngon. Ngoài...
Nho khô cũng là thực phẩm chức năng tốt với sức khỏe
31/12/2015 09:01
Ăn nho khô không chỉ rất ngon mà còn là một loại thực phẩm chức năng tự nhiên an toàn và hiệu quả trong dự phòng sức khoẻ, tăng cân lành mạnh... Tuy nhiên, ăn quá nhiều lại gây hại với...