Video: 3 điều phụ nữ cần biết để phòng ngừa bệnh tim mạch
11/02/2020 15:48
Thông thường, các biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch chỉ thu hút được sự quan tâm các quý ông vì phụ nữ cho rằng tim mạch là bệnh của nam giới, nhưng thực tế không phải vậy. Theo Mayo...
Ăn nhiều protein làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
06/02/2020 15:17
Protein trong thực phẩm có vai trò tương đối quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn có biết ăn quá nhiều protein có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
Ăn trứng gà mỗi ngày có tốt không?
02/02/2020 15:31
Trứng gà là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Nghiên cứu cho thấy ăn trứng mỗi ngày đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, từ sức mạnh cơ bắp cho tới não bộ của bạn.
Video: Ăn trứng nhiều có tốt hay không?
13/01/2020 16:15
Nhiều nghiên cứu cho thấy trứng rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên một số người cho rằng ăn trứng không tốt cho hệ tim mạch. Vậy ăn trứng có tốt không và ăn bao nhiêu là...
Video: Bỏ bữa sáng, nhịn ăn sáng có giúp bạn giảm cân?
10/01/2020 10:47
Nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng, nhịn ăn sáng. Một số người coi đó là biện pháp giảm cân, nhưng điều này có đúng không? Hãy tìm câu trả lời trong video sau.
Ăn nội tạng động vật, lợi hay hại?
08/01/2020 11:02
Thịt nội tạng có giá trị dinh dưỡng cao và có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn thịt nội tạng một cách chừng mực nếu không muốn nó phản tác dụng.