27/02/2018 17:02
Bơ lạc (hay còn gọi là bơ đậu phộng) không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của bơ lạc mà bạn có thể chưa biết.
27/02/2018 10:47
Nhiều người khi bị táo bón thường tìm đến giải pháp sử dụng thuốc nhuận tràng nhưng ít ai biết được nếu dùng thuốc nhuận tràng không đúng cách sẽ gây ra những hậu quả nặng nề.
22/02/2018 15:45
Đôi khi, những thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể gây ra một vài phản ứng lạ cho cơ thể. Chúng có thể nói lên một vài điều về sức khỏe, do đó bạn cần đặc biệt lưu ý các dấu hiệu...
21/02/2018 10:50
Tarika Ahuja, nhà dinh dưỡng học ở Ấn Độ cho rằng, ngũ cốc nguyên hạt, đậu và đậu lăng và rau có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
12/02/2018 14:41
Giá đỗ là loại thực phẩm tốt mà bạn có thể tự ủ tại nhà. Giá đỗ rất giàu dưỡng chất, thêm vào đó, chúng không những tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích cho môi...
09/02/2018 16:54
Các sản phẩm từ sữa như sữa chua bị cho là gây táo bón. Nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy, sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác có thể làm giảm táo bón.
29/01/2018 12:41
Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 6 tuổi. Các chuyên gia cho biết, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ, nhưng 95% nguyên nhân...
29/01/2018 11:33
Carbohydrate là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất, tham gia vào quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, đừng lầm tưởng thực phẩm nào chứa...
29/01/2018 11:15
Chất xơ có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị táo bón ở trẻ, vì có tác dụng đẩy nhanh chất thải ra khỏi ống tiêu hóa, giúp tăng khối lượng và làm mềm phân. Hãy tham khảo những...
29/01/2018 09:56
Táo bón là tình trạng thường xuyên gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ ở độ tuổi mẫu giáo. 95% nguyên nhân được xác định là do chế độ ăn thiếu chất xơ. Tuy nhiên, có nhiều bà mẹ...
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45