chống oxy hóa - các bài viết về chống oxy hóa, tin tức chống oxy hóa

Nghiên cứu - Sản xuất Đinh hương có giúp ngăn ngừa ung thư, cải thiện chức năng gan?

30/06/2020 11:00

Ngoài việc chứa một số vitamin và khoáng chất quan trọng, đinh hương rất giàu chất chống oxy hóa. Đinh hương còn là loại gia vị quen thuộc trong nhiều nền văn hóa ẩm thực. Tuy nhiên, liệu...

Dinh dưỡng Vitamin C tốt cho não bộ như thế nào?

26/06/2020 14:49

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, chế độ ăn bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng. Tuy nhiên, mối liên hệ giữa...

Nội tiết Vì sao cây xô thơm giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện trí nhớ?

24/06/2020 15:18

Cây xô thơm (cây ngải đắng) là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Trong những năm gần đây, số lượng các nghiên cứu chứng minh lợi ích sức khỏe của cây xô thơm tăng...

Tiêu hóa Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn trái cây gì để kiểm soát bệnh?

24/06/2020 09:29

Bệnh gan nhiễm mỡ xuất hiện bởi sự tích tụ chất béo dư thừa trong các tế bào gan. Khi lượng mỡ trong gan quá nhiều sẽ gây nên tình trạng viêm gan, xơ gan khiến người bệnh chán ăn, sụt...

Dinh dưỡng Chống lại trầm cảm với những thực phẩm này

22/06/2020 17:33

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tâm thần. Một chế độ ăn phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa trầm...

Nghiên cứu - Sản xuất Giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch bằng tảo xoắn

20/06/2020 10:30

Các nhà khoa học đã chứng minh, tảo xoắn có tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol toàn phần, đặc biệt là cholesterol xấu (LDL) trong máu, từ đó đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột...

Khỏe đẹp Tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cân hiệu quả với trà kiều mạch

19/06/2020 11:12

Cây kiều mạch được sử dụng phổ biến trong ngành ẩm thực. Ngày nay, lá và hạt của cây kiều mạch được dùng để làm trà đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giúp giảm cân đến...

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm tăng cường năng lượng cho cơ thể

12/06/2020 14:24

Cường độ lao động, tập luyện cao, khối lượng công việc nặng nhọc, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng có thể là nguyên nhân khiến gây mệt mỏi, suy yếu. Dưới đây là 7 loại thực phẩm...

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách dùng nước cây phỉ để chăm sóc da hiệu quả?

12/06/2020 11:37

Nói tới việc chăm sóc da, nhiều người nghĩ ngay tới các nguyên liệu tự nhiên như giấm táo, dầu dừa, dầu tràm trà… Ngoài ra, bạn cũng không thể bỏ qua nước cây phỉ khi chăm sóc da dầu,...

Nghiên cứu - Sản xuất Vỏ xoài có thể ăn được?

10/06/2020 16:34

Chúng ta thường bỏ vỏ khi ăn trái cây và xoài thì không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, bạn sẽ rất bất ngờ khi biết trong vỏ xoài cũng có nhiều chất dinh dưỡng và khả năng chống lại bệnh...