đồ ăn nhanh - các bài viết về đồ ăn nhanh, tin tức đồ ăn nhanh

Dinh dưỡng Thực hư về tác hại của một số đồ ăn nhanh phổ biến

16/05/2022 14:09

Đồ ăn nhanh được ưa thích bởi tính tiện lợi và hương vị hấp dẫn của nó. Tuy nhiên, đồ ăn nhanh thường có một số “tác dụng phụ”. Nếu sử dụng quá nhiều, bạn có thể sẽ gặp...

Khỏe đẹp “Điểm mặt” 4 thói quen ăn uống khiến da nhanh lão hóa

16/12/2021 17:23

Có những thói quen ăn uống hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến làn da của bạn “già” trước tuổi.

Khỏe đẹp “Mách bạn” 4 bí quyết giảm cân của người Hàn Quốc

25/11/2021 16:02

Giảm cân là một hành trình không hề dễ dàng và cần nhiều sự kiên trì, vậy nên có phải đôi lúc bạn đã muốn bỏ cuộc? Nhưng đừng lo, hãy cùng Sức khỏe+ tìm hiểu bí quyết giảm cân...

Khỏe đẹp 7 thực phẩm có lợi cho người chạy bộ

10/08/2020 15:16

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với người tham gia luyện tập bộ môn chạy bộ. Không chỉ giúp tăng hiệu suất tập luyện, nó còn giúp giảm nguy cơ chấn thương và tăng...

Khỏe đẹp Một vài lưu ý trong việc lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn Địa Trung Hải để có một sức khỏe tốt

13/05/2020 16:27

Giống như nhiều chế độ ăn khác, chế độ ăn Địa Trung Hải cũng tập trung vào các loại thực phẩm lành mạnh như rau, quả và các loại gạo nguyên cám nhưng chú trọng nhiều hơn đến các...

Khỏe đẹp Thói quen ăn uống này vừa giúp tránh "viêm màng túi", vừa giảm tích tụ chất độc trong cơ thể

11/10/2019 10:32

Ăn hàng hoặc đặt đồ ăn giao tận nơi nghe có vẻ hấp dẫn, tiện lợi và tiết kiệm thời gian chế biến. Tuy vậy, đây lại là thói quen hại “ví tiền” và hại sức khỏe.

Tim mạch Bị cholesterol cao nên hạn chế ăn gì?

05/09/2019 10:51

Cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim hay đột quỵ. Người bệnh cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để cải thiện tình trạng này. Bạn có biết bị...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm khiến bạn thêm chán đời

15/05/2019 17:00

Thực phẩm có mối liên hệ mật thiết với tâm trạng của bạn. Một số món ăn sẽ giúp bạn thêm yêu đời, ngược lại, có những món sẽ khiến bạn buồn chán, thậm chí là trầm cảm.

Tâm thần kinh Cảnh báo: Nghiện đồ ăn nhanh coi chừng bị trầm cảm!

15/05/2019 14:42

Giáo sư George Baillie - Đại học Glasgow (Scotland), vừa nghiên cứu và cho biết: Đồ ăn nhiều chất béo có tác động đến các vùng tín hiệu của não liên quan đến trầm cảm.

Yêu trẻ Những lời khuyên đơn giản giúp trẻ ngủ đủ giấc

10/04/2019 14:59

Thiếu ngủ ở trẻ em là mối lo ngại của nhiều bậc phụ huynh vì tình trạng này có thể ảnh hưởng đến thể chất, tâm lý và kết quả học tập của trẻ. Dưới đây là những gợi ý bạn...