21/04/2023 14:16
Cơ thể chúng ta cần một lượng các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cân bằng để hoạt động tối ưu. Sự thiếu hụt bất kỳ chất dinh dưỡng nào có thể dẫn đến các triệu...
16/03/2023 10:04
Khi già đi, hệ miễn dịch dần trở nên yếu, dẫn đến các vấn đề sức khỏe, thậm chí đe dọa tuổi thọ và tính mạng. Nghiên cứu cho thấy kẽm có vai trò quan trọng giúp tăng miễn dịch và...
04/11/2022 16:30
Sức khỏe âm đạo là một phần quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Bên cạnh việc giữ gìn vệ sinh, những gì bạn ăn uống mỗi ngày cũng có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của...
02/11/2022 16:45
Hệ miễn dịch chịu trách nhiệm bảo vệ chúng ta khỏi các bệnh do vi khuẩn, virus và độc tố gây ra. Những thói quen hàng ngày có vai trò quan trọng giúp bạn cải thiện khả năng miễn dịch.
04/01/2019 17:30
Tập thể dục quá sức cũng nguy hiểm như không tập thể dục vậy, thậm chí còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu chứng tỏ bạn đang tập thể dục...
02/08/2018 15:22
Phụ nữ cho con bú uống rượu sẽ khiến rượu tiết ra sữa mẹ. Trẻ bú sữa mẹ sẽ vô tình uống phải rượu, có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.