hạt quinoa - các bài viết về hạt quinoa, tin tức hạt quinoa

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm giúp răng khỏe, nướu chắc

24/09/2025 10:00

Chăm sóc răng miệng không chỉ nằm ở việc đánh răng hay dùng chỉ nha khoa mà còn nằm cả ở thực phẩm được ăn hàng ngày. Dưới đây, các nha sĩ gợi ý một số loại thực phẩm “thân...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm thuần chay giúp tăng cơ

24/07/2024 08:43

Protein nạc là một trong những thực phẩm tăng cơ hiệu quả nhất trong dinh dưỡng. Nhưng với những người không thể ăn thịt, cá thì ăn gì để tăng cơ bắp?

Dinh dưỡng Ngoài gạo lứt, còn ngũ cốc nguyên hạt nào tốt cho sức khỏe?

06/06/2024 10:39

Khi bạn muốn bổ sung ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống, gạo lứt không phải lựa chọn duy nhất. Còn có nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ và dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Bật mí các loại hạt giúp bổ sung sắt tự nhiên cho cơ thể

27/05/2024 11:44

Sắt là khoáng chất quan trọng với nhiều chức năng của cơ thể như vận chuyển oxy đi khắp cơ quan, sản sinh năng lượng và hỗ trợ hệ miễn dịch. Không chỉ thịt, nhiều loại hạt cũng...

Nghiên cứu - Sản xuất Ứng dụng chất hoạt động bề mặt có nguồn gốc thực vật trong dầu gội

15/10/2023 10:28

Các nhà khoa học Brazil nghiên cứu và phát hiện ra chất hoạt động bề mặt chiết xuất từ thực vật như hạt quinoa, đậu tương, anh đào có khả năng làm sạch tốt và lành tính, có tiềm...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn quinoa?

24/09/2018 13:35

Quinoa (diêm mạch) chứa hàm lượng protein cao nhất trong các loại ngũ cốc. Ngoài protein, quinoa cũng chứa nhiều vitamin và dưỡng chất thiết yếu với cơ thể. Dưới đây là 5 lý do vì sao bạn...

Khỏe đẹp Bạn đã biết 6 lợi ích chăm sóc da của hạt quinoa?

28/09/2017 14:18

Bạn có biết, đắp trực tiếp hạt quinoa lên da cũng có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe? Hạt quinoa có thể giúp bảo vệ da, phục hồi làn da bị tổn thương, hay chống lại các nếp...