infographic - các bài viết về infographic, tin tức infographic

Khỏe đẹp Uống nước chanh mật ong ấm buổi sáng có lợi gì cho sức khỏe?

06/10/2020 11:10

Nhiều người có thói quen uống nước chanh mật ong vào buổi sáng để giảm cân, nhưng bạn có biết rằng thức uống này còn có thể mang tới nhiều lợi ích khác cho sức khỏe?

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn tuần mới: Thử sức với các món bún giả cầy, cháo ếch!

04/10/2020 22:33

Trong những ngày thời tiết ẩm ương, nóng lạnh thất thương, chắc hẳn bạn sẽ thấy rất hạnh phúc khi được quây quần cùng gia đình bên mâm cơm nghi ngút khói và những món ăn ngon lành!

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn: Làm lẩu ăn tại nhà cho ngày mát mẻ

26/09/2020 09:33

Những ngày mưa, mát mẻ mà làm nổi lẩu ăn tại nhà chắc hẳn sẽ khiến cả gia đình thêm gần nhau hơn. Tham khảo ngay gợi ý thực đơn tuần này của Health+ để có những bữa cơm ngon cho cả gia...

Dinh dưỡng Nên ăn gì và không nên ăn gì để giảm căng thẳng, stress?

25/09/2020 21:15

Căng thẳng, stress có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực tới sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, tình trạng căng thẳng mạn tính kéo dài còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn tuần mới: Gà hầm, bún cá cho ngày Thu se lạnh

20/09/2020 15:42

Thu sang, mưa nhiều, trời se lạnh khiến bạn thấy thèm ăn hơn? Hãy để Health+ giúp bạn "thỏa mãn" chiếc bụng đói với gợi ý thực đơn toàn món ngon miệng, đưa cơm tuần này!

Khỏe đẹp Muốn tăng cơ, đốt mỡ thừa đừng bỏ qua dưỡng chất này

16/09/2020 15:18

Betaine là một acid amin đã được chứng minh có thể giúp tăng cơ, đốt cháy mỡ thừa, cũng như mang tới nhiều lợi ích sức khỏe khác. Do đó, những người tập gym, tập thể hình có thể thử...

Dinh dưỡng Thiếu iod gây rối loạn tuyến giáp: Bổ sung ngay 12 thực phẩm này

15/09/2020 16:26

Iod là dưỡng chất quan trọng trong cơ thể, chịu trách nhiệm điều chỉnh hoạt động của tuyến giáp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất lành mạnh... Thiếu iod có thể gây ra nhiều vấn đề...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn tuần mới: Mì xá xíu, một lựa chọn thú vị cho tuần mới

12/09/2020 09:15

Bạn có thể thử làm nhiều món ăn mới trong tuần này, ví dụ như bún giả cầy, mì xá xíu... cho cả gia đình. Hãy để Health+ gợi ý cho bạn thực đơn cả tuần đơn giản nhưng vẫn đủ cân...

Dinh dưỡng Dưỡng chất thực vật là gì, có lợi ích gì cho sức khỏe?

10/09/2020 15:45

Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao các loại trái cây, rau củ lại có nhiều màu sắc khác nhau? Bí mật nằm ở các dưỡng chất thực vật (phytonutrients) đặc biệt mà chúng có.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cả tuần: Thử làm cơm cà ri cho gia đình

06/09/2020 09:31

Để không thấy nhàm chán, bữa cơm mỗi ngày cần có các món ăn đa dạng, thay đổi thường xuyên. Tham khảo ngay gợi ý thực đơn cả tuần không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt của Health+.