làm sạch phổi - các bài viết về làm sạch phổi, tin tức làm sạch phổi

Hô hấp 3 cách tự nhiên làm sạch phổi và tăng cường hô hấp

31/08/2023 15:05

Chất lượng không khí, bụi mịn, các hóa chất... đều là các tác nhân gây ảnh hưởng đến chức năng phổi. Việc áp dụng các cách làm sạch phổi sẽ giúp bạn tránh khỏi những yếu tố...

Hô hấp Thay đổi nhỏ về lối sống giúp phổi khỏe mạnh

27/09/2022 11:05

Tổn thương phổi là một trong những di chứng nguy hiểm gây ra các vấn đề đường hô hấp. Một số thói quen lành mạnh hàng ngày có thể giúp bảo vệ lá phổi của bạn trước những tác nhân...

Hô hấp Ô nhiễm không khí, đây là cách làm sạch phổi tự nhiên

15/09/2022 21:20

Ô nhiễm không khí khiến con người phải gánh chịu nhiều hệ lụy sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Làm sạch phổi là cách giúp duy trì sức khỏe của phổi bảo vệ đường hô hấp khỏe...

Hô hấp Phương pháp đơn giản để "tống khứ" chất nhầy trong phổi

05/03/2017 08:00

Dịch nhầy tiết ra trong phổi trở thành nguồn dinh dưỡng béo bở cho vi trùng, vi khuẩn và virus phát triển, gây ra các bệnh nhiễm trùng như sốt, cảm cúm... Để đối phó, bạn có thể tham...

Khỏe đẹp 6 tư thế Yoga giúp giảm đờm và làm sạch phổi hiệu quả

15/01/2017 11:36

Các bài tập Yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể cho bạn mà còn có thể làm sạch phổi, giảm và ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn đờm ở hệ hô hấp.