lo âu - các bài viết về lo âu, tin tức lo âu

Điểm tin Lo âu đến “tẩu hỏa nhập ma”

17/02/2017 10:09

Lo âu quá mức có thể dẫn đến rối loạn thần kinh thực vật, tạo ra các triệu chứng giống người bị cao huyết áp, tim mạch…

Điểm tin Chúng ta đang tiến gần tới thời đại của lo âu

12/02/2017 14:20

Theo tổ chức Sức khỏe Tâm thần Anh, con người đang sống cùng lo âu. Và trạng thái tiêu cực này đã gia tăng trong 5 năm qua, khiến chúng ta tiến gần hơn tới Thời đại lo âu.

Khỏe đẹp 5 bài tập thở giúp bạn giảm bớt cảm giác lo lắng

06/02/2017 13:09

Hít thở đúng cách có thể khiến não bộ tập trung hoặc thư giãn theo ý muốn, giảm áp lực máu, giúp chúng ta bình tĩnh và làm giảm cảm giác lo lắng. Dưới đây là 5 bài tập thở giúp bạn...

Tâm thần kinh Tìm hiểu về hội chứng Tourette khiến trẻ bị co giật

25/01/2017 13:50

Hội chứng Tourette là một rối loạn thần kinh nghiêm trọng thường gặp ở trẻ từ 2 tới 14 tuổi... Dưới đây là một số dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo hội chứng Tourette.

Tâm thần kinh 7 cách đơn giản giúp bạn bạn xả stress chỉ trong vài phút

10/01/2017 10:59

Áp lực công việc, mối quan hệ rắc rối trong cuộc sống khiến đầu óc bạn "căng như dây đàn"? Hãy áp dụng ngay một trong những cách đơn giản dưới đây để "đá bay" stress chỉ trong vài...

Tâm thần kinh Rối loạn lo âu: Sự thật qua những con số

04/01/2017 10:41

Mọi người được cho là lo lắng nhiều hơn so với cách đây 5 năm. Những căng thẳng của cuộc sống hiện đại đang tạo ra một "Thời đại lo âu".

Bệnh thường gặp Phân biệt hội chứng baby blues và trầm cảm sau sinh

16/12/2016 13:52

Không ít người đang nhầm lẫn hội chứng baby blues với chứng trầm cảm sau sinh vì chúng có triệu chứng tương tự nhau. Làm sao để phân biệt được hội chứng baby blues và trầm cảm sau sinh?

Khỏe đẹp Khó giảm cân - Có thể do bạn quá căng thẳng!

02/12/2016 15:59

Nếu bạn đã chăm chỉ tập luyện thể dục, ăn kiêng mà vẫn không thể giảm cân, rất có thể nguyên nhân là do hormone cortisol, còn gọi là hormone stress.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Vì sao cai thuốc lá lại bị stress?

30/11/2016 14:39

Tôi 51 tuổi, nghiện thuốc lá nhiều năm nay. Gần đây vì lo lắng cho sức khỏe nên tôi đã quyết tâm cai thuốc. Tôi đã bỏ thuốc được vài ngày, tuy nhiên lúc nào tôi cũng có cảm giác căng...

Hô hấp Dấu hiệu cảnh báo của hội chứng tăng thông khí

18/11/2016 16:02

Hội chứng tăng thông khí, hay còn gọi là thở quá mức là thuật ngữ sử dụng khi tỷ lệ hô hấp vượt 12,18 hơi thở/phút và khiến người bệnh không thoải mái khi thở. Dưới đây là một...