5 cách không ngờ giúp giảm lo âu
07/10/2018 08:08
Khi bị lo âu, ngoài ăn uống lành mạnh, tập luyện điều độ và tập thiền… theo chỉ định của bác sỹ thì bạn cũng có thể áp dụng 5 cách đơn giản dưới đây.
5 sai lầm khi ăn sáng mà bệnh nhân đái tháo đường nên tránh
28/08/2018 11:35
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với người bệnh đái tháo đường. Những sai lầm khi ăn sáng có thể ảnh hưởng trực tiếp tới lượng đường trong máu...