5 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ
22/08/2019 16:17
Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sẽ giúp phòng tránh các bệnh do nhiễm trùng, nhiễm khuẩn tốt hơn. Phụ huynh nào cũng muốn tăng cường hệ miễn dịch cho con, nhưng ít ai biết nên làm...
Bổ sung kẽm giúp tăng cường miễn dịch cho người già
30/07/2019 10:25
Thiếu kẽm có thể ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch. Ở người già, cùng với quá trình lão hóa tự nhiên, hệ miễn dịch cũng sẽ suy yếu, dễ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm...
Cám lúa mì - 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời
05/07/2019 09:43
Cám lúa mì rất giàu vitamin và khoáng chất như vitamin B6, sắt, kẽm, đồng, mangan... Chỉ cần cho thêm một chút cám lúa mì vào ngũ cốc, sinh tố, sữa chua hay bột làm bánh mì, bạn sẽ ngạc nhiên...
Probiotics có lợi gì với sức khỏe con người?
19/06/2019 09:00
Không có gì đáng ngạc nhiên khi thực phẩm bổ sung probiotics - men vi sinh - dẫn đầu xu hướng thực phẩm chức năng năm 2019. Bởi, probiotics có vô vàn lợi ích với sức khỏe con người.
4 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ 1 cốc nước chanh
05/06/2019 16:14
Uống 1 cốc nước chanh mát lạnh không chỉ giúp giải nhiệt trong ngày Hè nóng nực mà còn mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe. Xem video dưới đây để biết những lợi ích tuyệt vời khi uống...
Lợi ích không ngờ từ việc tắm nước lạnh
01/06/2019 09:00
Tắm nước ấm nóng giúp giảm căng thẳng, stress, thư giãn cơ thể và tâm trí, nhưng bạn có biết, tắm nước lạnh cũng có vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần?
Cách phòng tránh dịch cúm mùa: Chỉ cần tăng độ ẩm không khí?
14/05/2019 09:23
Trước đây, giới nghiên cứu đã biết rằng nhiệt độ lạnh và độ ẩm thấp thúc đẩy lan truyền virus cúm, tuy nhiên ảnh hưởng của việc giảm độ ẩm đối với hệ thống phòng thủ...