Bệnh hen suyễn có nặng hơn khi thời tiết chuyển lạnh?
23/10/2018 15:48
Chào bác sỹ! Mẹ tôi năm nay 50 tuổi. Mẹ tôi bị hen suyễn. Thời tiết chuyển lạnh nên tôi lo lắng bệnh của mẹ tôi sẽ tái phát và nặng hơn. Mẹ tôi nên làm gì để phòng ngừa hen suyễn trong...
Thiếu ngủ ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
02/10/2018 16:42
Không ngủ đủ 7 - 9 giờ mỗi đêm trong thời gian dài có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần và thể chất của bạn. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, thiếu ngủ là...
Lợi ích, cách dùng và bảo quản tinh dầu hiệu quả nhất
20/09/2018 16:35
Các loại tinh dầu tự nhiên thường có tính chống oxy hóa mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn. Từ xa xưa, các loại tinh dầu đã được sử dụng để khắc phục các tình...
Cẩm nang mùa tựu trường: Cách đơn giản để tăng cường miễn dịch cho trẻ
03/09/2018 10:48
Bước vào năm học mới, một trong những điều phụ huynh lo lắng nhất có lẽ chính là vấn đề sức khỏe của con trẻ. Với hệ miễn dịch mong manh, trẻ rất có thể bị lây nhiễm các bệnh...
5 cách đơn giản để tăng cường chức năng gan, tuyến tụy và thận
29/08/2018 10:51
Gan, tuyến tụy và thận không chỉ quan trọng với quá trình tiêu hóa mà nó còn đóng vai trò thiết yếu trong các chức năng thải độc tự nhiên của cơ thể. Vậy làm sao để tăng cường chức...
6 loại nấm dược liệu giúp tăng cường miễn dịch
02/08/2018 15:30
Nấm dược liệu đã được sử dụng trong y học từ hàng ngàn năm nay. Mỗi loại nấm cung cấp các lợi ích sức khỏe riêng biệt, nhưng nhìn chung nó đều có tác dụng mạnh mẽ lên hệ miễn...
10 thói quen hàng ngày gây suy giảm miễn dịch
19/07/2018 16:57
Hầu hết các thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống miễn dịch, đặc biệt là khi bạn già đi. Để hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh, bạn nên từ bỏ 10 thói...
Ăn dứa tốt cho sức khỏe thế nào?
13/07/2018 13:46
Dứa là một loại trái cây chứa nhiều vitamin C, vitamin A, carbohydrate, calci, sắt, thiamin, vitamin B6, riboflavin, magne, mangan và các khoáng chất khác. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao nên ăn dứa mang...
Đây là lý do vì sao bạn nên ăn đu đủ ngay và luôn
12/07/2018 09:07
Không chỉ là loại quả ngon ngọt, dễ ăn, đu đủ còn có nhiều lợi ích với sức khỏe bởi loại quả này rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa...