5 dấu hiệu bạn nên ngừng chế độ ăn thuần chay, thực dưỡng
02/08/2017 13:51
Việc ăn nhiều rau củ, trái cây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch. Tuy nhiên, chỉ ăn toàn rau củ và hoa quả, hay thực hiện chế độ ăn thuần chay, thực dưỡng trong thời gian...
Người bị thiếu máu, thiếu sắt có nên uống trà?
02/08/2017 09:24
Trà là đồ uống thông dụng, lại giàu các chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nên được nhiều người ưa chuộng. Tuy vậy, những người bị thiếu máu, thiếu sắt lại không nên uống...
Bà bầu ăn uống như thế nào để ngăn ngừa thiếu máu?
19/07/2017 16:36
Phụ nữ thường dễ bị thiếu máu trong thời kỳ mang thai. Việc bà bầu bị thiếu máu cũng có thể làm tăng nguy cơ trẻ sinh ra bị thiếu máu. Để ngăn ngừa thiếu máu, bà bầu cần chú ý đặc...
Thực phẩm nào giàu vitamin B12 tốt cho người ăn chay?
10/07/2017 16:51
Vitamin B12 là một dưỡng chất cần thiết, giúp tổng hợp ADN, dây thần kinh và các tế bào máu cho cơ thể. Tuy nhiên, những người ăn chay sẽ có nguy cơ thiếu vitamin B12 cao do các thực phẩm có...
Có thể hiến máu nếu bị huyết sắc tố thấp không?
09/07/2017 14:46
Chào bác sỹ! Tôi đang có ý định hiến máu nhưng thời gian trước đây khi đi khám tôi biết mình có chỉ số huyết sắc tố (hemoglobin) thấp. Tôi đã uống thuốc điều trị và tình hình có...
5 nguyên nhân gây thiếu máu mà bạn không hề ngờ tới
07/07/2017 14:58
Trước khi điều trị thiếu máu, bạn cần xác định được nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng này. Dưới đây là 5 nguyên nhân có thể dẫn đến mất máu trầm trọng và khiến bạn có nguy...
Hàm lượng hemoglobin trong xét nghiệm máu có ý nghĩa gì?
26/06/2017 17:21
Hemoglobin là một protein giàu sắt nằm trong các tế bào hồng cầu. Oxy từ phổi sẽ gắn vào các hemoglobin trong máu. Thông qua quá trình lưu thông máu, các hemogobin sẽ mang oxy đến các tế bào và...
Người bệnh suy tim cần cẩn thận các biến chứng nguy hiểm
22/06/2017 14:52
Các triệu chứng suy tim có thể trở nên trầm trọng hơn theo thời gian, đặc biệt là khi bạn giữ lối sống ít vận động, thừa cân, béo phì. Hãy cẩn thận vì suy tim không kiểm soát có thể...
Chuột rút có phải do thiếu calci?
18/06/2017 09:16
Chào bác sỹ! 2 tuần gần đây tôi thường bị chuột rút khi ngủ. Một số người bạn nói với tôi rằng để giảm chuột rút chỉ cần bổ sung đầy đủ calci cho cơ thể? Liệu điều đó có...