thiếu máu - các bài viết về thiếu máu, tin tức thiếu máu

Dinh dưỡng 7 triệu chứng cảnh báo bạn đang bị thiếu acid folic

28/08/2018 09:30

Acid folic có vai trò quan trọng đối với sức khỏe vì nó giúp cơ thể sửa chữa ADN và tạo ra các tế bào máu đỏ. Nếu bị thiếu acid folic, bạn có thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe, thậm chí...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Tự bổ sung vitamin B12 có an toàn không?

16/08/2018 11:24

Chào bác sỹ! Thời gian gần đây tôi luôn cảm thấy mệt mỏi. Tôi đã thử uống 2 viên vitamin B12 2.000mcgr. Sau khi uống, tôi thấy khỏe hơn và không bị mệt mỏi. Liệu bổ sung vitamin B12 trong...

Khỏe Khô hạn là bởi do đâu? Như đèn nhỏ lửa, khô dầu chứ sao

15/08/2018 09:46

Khô hạn là tình trạng mà bất cứ chị em nào cũng phải đối mặt vài lần trong đời, đặc biệt là giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Đâu là...

Bệnh thường gặp Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi do đâu?

13/08/2018 16:24

Mệt mỏi kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và chất lượng cuộc sống. Nếu thường xuyên mệt mỏi ngay cả khi đã thay đổi lối sống và cải thiện chế độ ăn uống thì có...

Nội tiết Điều gì xảy ra với phụ nữ sau khi phải cắt bỏ tử cung?

08/08/2018 16:47

Có rất nhiều lý do để bác sỹ phụ khoa kết luận cần cắt bỏ tử cung của người phụ nữ, đa phần là do: u xơ tử cung, sa tử cung, ung thư hoặc nhiễm trùng tử cung nghiêm trọng...Và điều...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa thiếu máu

07/08/2018 10:55

Thiếu máu xảy ra khi nồng độ hemoglobin trong máu giảm xuống dưới mức bình thường và số lượng hồng cầu (RBC) quá thấp. Tình trạng này có thể dẫn tới trầm cảm, cảm giác ngứa ở...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của thân cây chuối

31/07/2018 15:20

Thân cây chuối có hàm lượng chất xơ cao, giúp làm sạch hệ thống tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa một số bệnh. Dưới đây là những lợi ích của thân cây chuối mà có thể bạn...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm phụ nữ sau sinh nên ăn để nhiều sữa

24/07/2018 15:44

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng cho sự phát triển bình thường của trẻ. Vì nhiều lý do như căng thẳng, cơ địa, cho con bú sai cách... mà lượng sữa mẹ có thể bị giảm...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm giàu sắt, phòng ngừa thiếu máu cho người ăn chay

20/07/2018 15:20

Sắt là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày, giúp duy trì mức năng lượng trong cơ thể. Thiếu sắt có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, làm tăng...

Dinh dưỡng Những lý do bạn nên uống nước ép củ dền mỗi ngày

17/07/2018 17:27

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, củ dền rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa... có nhiều lợi ích cho sức khỏe như phòng ngừa bệnh tim mạch, làm đẹp da và detox cơ...