Vì sao chúng ta lại có cảm giác cáu kỉnh, bực bội khi cơn đói ập đến?
21/05/2025 09:44
Cảm giác khó chịu và cáu kỉnh đột ngột khi đói được gọi là "hanger". Đây không chỉ là một cách nói thông thường mà đã được chứng minh qua nghiên cứu khoa học: tình trạng đói có...
Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe
18/11/2024 14:47
Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá...
Cách hiệu quả để kiểm soát cơn giận của bạn
26/03/2024 14:40
Giận dữ là cảm xúc bình thường mà bất cứ ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy bản thân thường xuyên giận dữ, mất kiểm soát hoặc luôn có cảm giác tức giận âm ỉ thì...
Cơn nóng giận gây hại sức khoẻ thế nào?
28/02/2024 14:19
Tức giận là một cảm xúc tự nhiên của con người, tuy nhiên nếu diễn ra thường xuyên, không được kiểm soát và xử lý đúng cách, có thể gây hậu quả cho sức khỏe thể chất và tinh...
3 gợi ý để người cao tuổi sống khỏe mạnh hơn
19/02/2023 08:30
Khổng Tử nói: "Ngũ thập tri thiên mệnh", người sau tuổi 50 sẽ hiểu về mệnh của mình. Còn Hoàng Đế Nội kinh thì khuyên rằng, con người sau tuổi 50 nên ưu tiên cho sức khỏe.
Video: Thường xuyên tức giận có hại cho tim mạch như thế nào?
19/12/2019 17:39
Tức giận có tác hại gì? Tức giận có thể làm tăng nhịp tim, nhịp thở của bạn. Nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe tim mạch của bạn.
Tức giận hại thân, giận dữ hại tâm
27/09/2019 10:45
Nóng giận, tức giận hay sân hận, là một trạng thái xúc cảm rất phổ biến của con người. Nó là một loại xúc cảm tiêu cực, không lành mạnh và là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề rắc...
25 cách kiểm soát cơn tức giận: Bạn sẽ bình tĩnh lại ngay
26/04/2019 15:01
Tức giận là cảm giác bình thường, ai cũng phải trải qua. Tức giận có thể là một cảm xúc tích cực khi nó giúp bạn giải quyết các vấn đề khó khăn. Tuy nhiên, sự tức giận có thể...
11 cách kiểm soát cơn giận dữ
11/04/2019 11:29
Tức giận là một cảm xúc bình thường của con người, nó có thế giúp bạn giải quyết một số vấn đề, tuy nhiên sau đó chắc chắn bạn sẽ hối hận. Kiểm soát cơn tức giận là điều...