vi chất - các bài viết về vi chất, tin tức vi chất

Cơ xương khớp Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

10/01/2025 09:29

Theo nghiên cứu trên tạp chí Frontiers về Dinh dưỡng, các khoáng chất là một nhóm dược thực phẩm (nutraceutical) không thể bỏ qua trong chiến lược dự phòng loãng xương.

Chăm già Những vi chất cần thiết cho sức khỏe người cao tuổi

07/08/2024 10:43

Tuổi tác tăng cao làm suy giảm khả năng hấp thụ, kéo theo nguy cơ thiếu các vitamin và khoáng chất như calci, sắt, vitamin B12. Người cao tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ và sử dụng một số...

Dinh dưỡng Những chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe phụ nữ

15/05/2023 15:38

Phụ nữ có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt để duy trì sức khỏe sinh lý và cân bằng nội tiết trong cơ thể. Chế độ ăn uống của phái đẹp không thể thiếu một số vitamin và dưỡng chất...

Da liễu Các vitamin và khoáng chất giúp chăm sóc da, trị mụn hiệu quả

21/05/2020 17:32

Các chuyên gia y tế cho rằng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng có thể là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Do vậy, những người da mụn cần bổ sung ngay những vitamin và khoáng chất dưới đây để...

Yêu trẻ Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu thế nào cho đúng cách?

30/12/2019 15:53

Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, bà bầu cần xây dựng cho mình những thói quen và chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Bổ sung đầy đủ các khoáng chất và...

Kinh doanh - Tiêu dùng Làm thế nào để ngăn ngừa tác dụng không mong muốn khi bổ sung vitamin D?

17/04/2019 10:07

Bổ sung đủ vitamin D cho cơ thể có thể giúp ngăn ngừa nhiều triệu chứng và bệnh mạn tính, bao gồm bệnh tim, ung thư, đái tháo đường, gãy xương và trầm cảm. Tuy nhiên, khi sử dụng không...

Khỏe đẹp Bổ sung các vi chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên

20/08/2018 10:40

Có hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bạn phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, cảm cúm thường gặp, cũng như phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm khác. Để có có hệ miễn dịch khỏe mạnh, bạn...