9 loại trái cây giúp làn da khỏe mạnh hơn trong mùa Đông
14/12/2016 16:00
Vào mùa Đông, nhiệt độ và độ ẩm thấp khiến da bị mất nước nên dễ bị nứt nẻ hơn các mùa khác. Dưới đây là danh sách các loại trái cây bạn nên bổ sung trong mùa Đông để ngăn ngừa...
3 'siêu thực phẩm' dành cho bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường
29/11/2016 15:28
Tăng lượng acid béo omega 3, vitamin C và gừng trong chế độ ăn hàng ngày có thể giúp bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường giảm thiểu đến mức tối đa tình trạng viêm mạn tính -...
5 loại vitamin giúp phụ nữ luôn khỏe mạnh
26/11/2016 09:36
Mỗi loại vitamin có một chức năng cụ thể và nếu để thiếu hụt nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là 5 loại vitamin thiết yếu mà phụ nữ cần phải bổ...
Nên và không nên ăn gì khi bị tiểu không kiểm soát
19/11/2016 10:48
Có hàng triệu người trên thế giới không kiểm soát được cơ thể khi đi tiểu nhưng lại quá xấu hổ để đi khám về các triệu chứng. Tuy nhiên, một vài thay đổi trong chế độ ăn uống có...
Tự ý bổ sung vitamin C - Coi chừng mất mạng!
08/11/2016 09:38
Trao đổi với báo chí về việc hiện nay, nhiều người có xu hướng tự mua về vitamin C về nhà để tự bổ sung, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng - Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho hay, việc...
Làm gì để tăng cường miễn dịch khi đang dùng thuốc steroid?
18/10/2016 11:05
Thuốc steroid dùng để ngăn ngừa phản ứng tự miễn do nhiều bệnh gây kích hoạt hệ miễn dịch tấn công các tế bào bình thường, như lupus, viêm khớp dạng thấp, đa xơ cứng... Chính vì...
Cách làm rượu ổi giảm mỡ máu tốt cho hệ tiêu hóa
12/10/2016 17:25
Ổi ngâm rượu sẽ có hương vị thơm ngon đặc trưng và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng học cách ngâm rượu ổi đơn giản và rất dễ làm dưới đây nhé!
5 thành phần chăm sóc da cực kỳ hiệu quả
04/10/2016 11:50
Thay vì chi trả hàng đống tiền vào các liệu pháp chăm sóc da mà không đảm bảo an toàn và hiệu quả trên thị trường, bạn chỉ cần bổ sung thêm các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn...