Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

Trong nhịp sống hiện đại, nhiều phụ nữ cùng lúc đảm nhận nhiều vai trò, từ công việc chuyên môn đến chăm...
Podcast: Vì sao dậy thì sớm ở trẻ gia tăng nhanh?

Podcast: Vì sao dậy thì sớm ở trẻ gia tăng nhanh?

Độ tuổi dậy thì bình thường của bé gái vào khoảng 8 - 13 tuổi, còn bé trai là từ 9 - 14 tuổi. Song những năm gần...
Sau loạt sữa bị thu hồi do nhiễm độc tố cereulide, Bộ Y tế siết lại kiểm nghiệm

Sau loạt sữa bị thu hồi do nhiễm độc tố cereulide, Bộ Y tế siết lại kiểm nghiệm

Bộ Y tế đề nghị tăng cường năng lực kiểm nghiệm trong hoạt động giám sát các sản phẩm lưu thông trên thị...
Tử vi thứ Năm (5/3/2026): Nhân Mã có thể khám phá thêm nhiều điều về bản thân

Tử vi thứ Năm (5/3/2026): Nhân Mã có thể khám phá thêm nhiều điều về bản thân

Tử vi thứ Năm (5/3/2026) dự đoán Ma Kết sẽ trải qua một tình huống khá thú vị, còn Bọ Cạp sẽ có cơ hội thực...
Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống giúp bảo vệ tim mạch

Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống giúp bảo vệ tim mạch

06/03/2026 10:56
Để ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch, cách đơn giản nhất bắt đầu từ chế độ ăn uống, thay thế thực phẩm chứa nhiều chất béo và muối bằng lựa chọn lành mạnh hơn.
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn nên ăn trước khi nội soi đại tràng

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn nên ăn trước khi nội soi đại tràng

05/03/2026 16:51
Nội soi đại tràng là thủ thuật y tế mà nhiều người e ngại, đặc biệt là khi nghĩ đến chế độ ăn thanh lọc bắt buộc trước khi thực hiện. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ...