• Chuyên đề:
Liệu pháp giải tỏa căng thẳng hiệu quả cho người hướng nội

Liệu pháp giải tỏa căng thẳng hiệu quả cho người hướng nội

06/11/2026 14:45
Dành ra khoảng 15-30 phút ở một mình mỗi ngày giúp cơ thể giảm hormone căng thẳng cortisol, tái...
Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

05/11/2026 15:43
Nghiên cứu trên hơn 4,2 triệu người cho thấy vận động trong thời gian rảnh có thể giảm 24%...
Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

05/11/2026 15:08
Các nhà nghiên cứu Mỹ nhận thấy người mắc chứng tự kỷ có tỷ lệ xuất hiện các triệu...

 

10 dấu hiệu thầm lặng cảnh báo bạn bị rối loạn lo âu
09/04/2018 15:23
Khi phải đứng trước đám đông, khi chuẩn bị làm bài thi… bạn có thể cảm thấy lo lắng, căng thẳng đôi chút. Điều này là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng lo âu thường...
7 cách đơn giản giúp làm giảm lo âu
30/03/2018 16:51
Lo âu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà nó còn làm chất lượng cuộc sống giảm sút. Khi bị lo âu "làm phiền", bạn có thể áp dụng những cách đơn giản dưới đây để loại bỏ nó.
Những câu hỏi thường gặp nhất về bệnh Parkinson
21/03/2018 14:25
Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh, gây ra tình trạng run tay chân, cứng cơ bắp, giảm khả năng vận động cho người bệnh. Theo GS. David Dexter từ Quỹ Bệnh Parkinson (Anh), dưới đây là...
Vì sao người bệnh đái tháo đường hay bị đau đầu?
19/03/2018 17:10
Đái tháo đường là một bệnh mạn tính gây ra do rối loạn về hormone insulin trong cơ thể. Điều này dẫn đến một loạt các triệu chứng và biến chứng liên quan, trong đó có đau đầu. Vậy...
Lượng calci trong não có thể là nguyên nhân dẫn tới bệnh Parkinson
12/03/2018 14:25
Mới đây, các nhà khoa học Anh đã phát hiện ra rằng, nồng độ calci cao trong não bộ có thể là nguyên nhân sâu xa đứng đằng sau sự tổn thương của các protein trong não bộ, một trong những...
6 ảnh hưởng không ngờ của stress đến cơ thể
03/03/2018 10:49
Thèm ăn vô độ, đổ mồ hôi nhiều, tim đập nhanh và tăng huyết áp là một vài biểu hiện thường gặp của stress trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Ngoài những triệu chứng rõ ràng như...