11 lợi ích của hạt cây chùm ngây với sức khỏe
14/09/2018 13:52
Nhiều người biết rằng lá chùm ngây có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải ai cũng biết hạt của loại cây này cũng có nhiều công dụng với sức khỏe. Dưới đây là 11 lợi ích của...
Vì sao bạn nên bổ sung vitamin tổng hợp?
13/09/2018 17:12
Vitamin tổng hợp có sẵn ở dạng viên nén, viên nang, bột, dạng lỏng hoặc thậm chí có thể dạng tiêm với các công thức khác nhau để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bất kỳ ai, tùy thuộc...
Đề phòng một số thực phẩm chức năng chứa thành phần gây hại cho tim này
10/09/2018 16:08
Một nghiên cứu mới cảnh báo rằng một số thực phẩm chức năng giảm cân và dành cho tập luyện thể dục thể thao có thể chứa những chất và liều lượng không hoàn toàn an toàn cho sức...
Top 3 bài thuốc Đông y có tác dụng bổ khí huyết cho phụ nữ hiệu quả nhất
08/09/2018 10:45
Chị em phụ nữ thường dễ gặp phải các vấn đề như rối loạn kinh nguyệt hoặc hao hụt khí huyết, đặc biệt là thời điểm tới ngày “đèn đỏ”. Vậy làm thế nào để bổi bổ khí...
Bổ sung Coenzyme Q10 tốt cho não bộ, tim mạch và nhiều lợi ích khác
07/09/2018 15:18
Coenzyme Q10 là một nhân tố thiết yếu trong nhiều hoạt động chức năng của tế bào. Là một chất chống oxy hóa, Coenzyme Q10 có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi tình trạng lão hóa, cũng như...
9 tác dụng phụ của tinh dầu oregano
07/09/2018 11:50
Tinh dầu oregano (hay còn gọi là kinh giới cay, kinh giới Địa Trung Hải) có nhiều lợi ích sức khỏe như kháng khuẩn, chống ung thư, tăng năng lượng, làm đẹp da... Tuy nhiên, hãy cẩn trọng...