Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

03/04/2026 15:35
Cây lưu ly (borage) chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng hỗ trợ cải thiện tình trạng da...
3 nhóm thực phẩm được Bộ Y tế siết chặt hậu kiểm năm 2026

3 nhóm thực phẩm được Bộ Y tế siết chặt hậu kiểm năm 2026

03/04/2026 14:54
Trong năm 2026, Bộ Y tế yêu cầu triển khai hoạt động hậu kiểm có trọng tâm, trọng điểm,...
Thực phẩm ít hoặc không béo có phải lúc nào cũng tốt hơn?

Thực phẩm ít hoặc không béo có phải lúc nào cũng tốt hơn?

01/04/2026 09:41
Dạo qua một vòng siêu thị, chắc hẳn bạn sẽ thấy nhiều sản phẩm được dán nhãn ít béo,...

 

 

5 loại thảo dược giúp giảm cảm giác lo âu
19/07/2018 17:11
Có rất nhiều loại thuốc được dùng trong việc điều trị lo âu, tuy nhiên những loại thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm. Thay vì dùng thuốc, để giảm cảm giác lo âu, bạn...
Tại sao bạn nên kết hợp nghệ và hạt tiêu đen?
19/07/2018 15:01
Nghệ và hạt tiêu đen đều là những loại gia vị tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết kết hợp hai loại gia vị này với nhau có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe mạnh mẽ hơn nữa?
Vì sao quế là loại gia vị được ưa chuộng trên thế giới?
19/07/2018 10:22
Theo các nhà nghiên cứu, quế đứng thứ 2 trong số 26 loại gia vị phổ biến nhất trên thế giới. Sở dĩ loại gia vị này được ưa chuộng như vậy vì những lợi ích sức khỏe to lớn mà nó mang...
Liều lượng vitamin B1 cần bổ sung hàng ngày cho từng độ tuổi
18/07/2018 09:59
Thiếu vitamin B1 có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, hay nhầm lẫn, cáu gắt… Nguy hiểm hơn, thiếu vitamin B1 còn có thể dẫn tới suy yếu cơ bắp, tim phì đại. Bổ sung vitamin B1 là cách đơn...
Ăn tinh bột này vẫn có thể ổn định đường huyết, giảm cân
13/07/2018 11:03
Khi nhắc tới tinh bột, hầu hết mọi người đều cho rằng nó là nguyên nhân gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe, từ tăng cân tới tim mạch và đái tháo đường. Tuy nhiên, tinh bột cũng có...
Người bị bệnh tim cần thận trọng với vitamin tổng hợp
11/07/2018 09:55
Một phân tích toàn diện các nghiên cứu được công bố và thử nghiệm lâm sàng đã không tìm thấy lợi ích nào đối với sức khỏe tim mạch từ việc sử dụng bổ sung vitamin và khoáng chất...
8 lợi ích của acid amin đối với cơ thể
10/07/2018 16:17
Acid amin đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa cũng như tổng hợp protein. Ngoài ra, nó cũng có nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể như tăng cường miễn dịch, chống viêm, giảm...