Thường xuyên mệt mỏi cũng có thể là dấu hiệu bệnh đái tháo đường!

Lượng đường trong máu tăng cao dẫn tới cảm giác mệt mỏi

Mối liên quan giữa mệt mỏi và đái tháo đường?

Khi lượng đường trong máu tăng cao bất thường do đái tháo đường sẽ gây ra một số triệu chứng dễ nhận biết. Khi một người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi vào giữa ngày, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 13h - 16h giờ chiều thì đó có thể là dấu hiệu chứng tỏ người đó đã mắc bệnh đái tháo đường.

Vào thời điểm này, sau khi vừa ăn trưa no, lượng đường trong máu sẽ tăng cao đột biến. Lúc này, cơ thể sẽ phải hoạt động nhiều hơn để xử lý lượng đường, dẫn đến cảm giác mệt mỏi đột ngột vào giữa ngày dù họ không thực hiện bất kỳ hoạt động nào vất vả.

Tại sao người bệnh đái tháo đường nên chú ý vệ sinh răng miệng?

Vì sao giấc ngủ quan trọng đối với người bệnh đái tháo đường?

Nên đọc

Tuy nhiên, chỉ có triệu chứng mệt mỏi vào giữa ngày sau bữa ăn thì vẫn chưa đủ để xác định một người có mắc bệnh đái tháo đường hay không. Họ phải có ít nhất một vài triệu chứng điển hình của bệnh đái tháo đường cùng với cảm giác mệt mỏi giữa ngày thì mới có thể chắc chắn rằng họ đã mắc bệnh đái tháo đường.

Ngoài cảm giác mệt mỏi giữa ngày, bệnh đái tháo đường còn có một số triệu chứng như: Khát nước quá mức, đi tiểu thường xuyên, giảm cân đột ngột, mờ mắt, giảm khả năng miễn dịch, thời gian phục hồi vết thương lâu, dễ cáu gắt, ngứa da, sưng nướu, nhiễm trùng thường xuyên, rối loạn chức năng tình dục, giảm ham muốn tình dục, cảm giác ngứa ran và tê bì ở bàn tay hoặc bàn chân...

Phải làm gì nếu được chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường?

Mệt mỏi kèm theo một số triệu chứng khác có thể là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường

Sau khi tự kiểm tra, nếu nhận thấy mình bị mệt mỏi kèm theo các triệu chứng khác của bệnh đái tháo đường, bạn nên đi khám ngay. 

Nếu được chẩn đoán đã mắc bệnh đái tháo đường, bạn sẽ phải dùng thuốc để kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra. Ngoài ra, bạn cũng sẽ được khuyên nên thực hiện một số thay đổi lối sống nhất định để kiểm soát bệnh đái tháo đường hiệu quả hơn, chẳng hạn như:

- Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, cắt giảm lượng đường tiêu thụ hàng ngày.

- Tập thể dục thường xuyên và duy trì trọng lượng cơ thể ở mức khỏe mạnh.

- Từ bỏ các thói quen xấu như hút thuốc lá và uống rượu bia.

- Kiểm soát huyết áp và mức cholesterol trong máu.

- Hạn chế tiêu thụ carbohydrate và chất béo.

- Uống thuốc đầy đủ và uống các loại nước ép tự nhiên không chứa đường tốt cho người bệnh đái tháo đường, để tránh mệt mỏi và các triệu chứng khác.

Trần Lưu H+ (Theo Boldsky)

Gợi ý sản phẩm thực phẩm chức năng TĐCare giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị đái tháo đường:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe TĐCARE được kết hợp từ 7 thảo dược quý (Khổ qua, dây thìa canh, tảo spirulina, thương truật, linh chi, sinh địa, hoài sơn) giúp hỗ trợ hạ đường huyết, làm giảm chỉ số HbA1c, giảm các nguy cơ biến chứng của bệnh tiểu đường, phòng bệnh cho các đối tượng có nguy cơ cao. 

Vui lòng truy cập website tdcare.vn hoặc gọi 19006436 để được tư vấn trực tiếp.

Số giấy phép QC: 1102/2015/XNQC-ATTP

sản xuất & chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty Cổ phần Dược phẩm Gia Nguyễn. Địa chỉ: Đường YP6, KCN Yên Phong, Đông Phong, Yên Phong, Bắc Ninh 

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
**Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.