Kiến thức chăm sóc bà bầu và trẻ sơ sinh

Bà bầu và trẻ sơ sinh

Khỏe đẹp Khi nào bà bầu không nên tập thể dục?

17/05/2018 11:49

Tập thể dục rất tốt cho phụ nữ mang thai và hỗ trợ quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi hơn. Tuy nhiên trong một số trường hợp, việc tập thể dục có thể gây hại cho cả mẹ và con.

Dinh dưỡng Ăn me khi mang thai - Đừng nghĩ tốt mà ăn quá nhiều!

16/05/2018 10:53

Mặc dù được cho là an toàn và có lợi cho phụ nữ mang thai, tuy nhiên ăn quá nhiều me có thể dẫn đến những biến chứng thai kỳ nguy hiểm.

Dinh dưỡng Bà bầu ăn me: Lợi cho cả mẹ và con

14/05/2018 16:57

Quả me không chỉ an toàn mà còn rất có lợi cho bà bầu và thai nhi. Ngoài việc làm giảm ốm nghén, me còn cung cấp các chất dinh dưỡng như sắt, calci, magne, vitamin B3, B6, C... cần thiết cho cả mẹ...

Khỏe đẹp Tập thể dục cuối thai kỳ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

12/05/2018 09:19

Ngoài việc tăng cường sức khỏe, thì tập thể dục thường xuyên vào cuối thai kỳ còn có thể giúp làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.

Khỏe đẹp Bà bầu cần làm gì để thai nhi khỏe mạnh hơn?

11/05/2018 13:39

Sức khỏe bà bầu đóng vai trò quyết định đến sự phát triển của thai nhi. Để giúp thai nhi của mình khỏe mạnh hơn, bà bầu cần tuân thủ những điều dưới đây!

Khỏe đẹp Bà bầu đi máy bay có an toàn?

11/05/2018 11:52

Nhiều người lo ngại rằng, việc đi máy bay khi đang mang bầu có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và con. Nếu muốn di chuyển bằng máy bay, phụ nữ mang thai nên làm gì để đảm...

Khỏe đẹp Phụ nữ tập thể dục thường xuyên giúp tăng khả năng mang thai

10/05/2018 16:57

Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Sinh sản Con người (Mỹ) đã chỉ ra rằng, việc thường xuyên tập thể dục khoảng 4 giờ/tuần có thể giúp tăng đáng kể khả năng sinh sản,...

Khỏe đẹp Dùng melatonin trong khi mang thai có an toàn không?

09/05/2018 16:04

Melatonin gần đây đã trở thành một chất bổ sung phổ biến cho những người bị mất ngủ. Nó cũng đóng vai trò đối với khỏe sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu nào chỉ...

Dinh dưỡng Ăn dứa giúp dễ đẻ: Sự thực hay tin đồn?

09/05/2018 11:52

Nhiều người tin rằng ăn dứa giúp dễ đẻ nên khi gần đến ngày sinh tích tực ăn nhiều dứa. Điều này có đúng không, dứa có chứa chất gì mà có tác dụng kích thích chuyển dạ?

Tiết niệu Tiểu nhiều khi mang thai nên làm gì?

08/05/2018 10:24

Đi tiểu thường xuyên là tình trạng thường gặp ở bà bầu, đặc biệt là trong 3 tháng cuối thai kỳ. Tiểu nhiều khi mang thai không chỉ khiến bà bầu mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ mất...