Bí quyết giảm cân nhanh, hiệu quả cho các chị em

Bí quyết giảm cân

Khỏe đẹp Giảm cân với chế độ ăn "hoang dã"

13/05/2015 16:10

Abel James là người đàn ông đầu tiên trên thế giới thực hiện chế độ ăn "hoang dã". Nhờ chế độ ăn này, anh đã giảm được hơn 9kg chỉ trong vòng 40 ngày.

Nghiên cứu - Sản xuất Bổ sung Vitamin D giúp giảm béo hiệu quả

12/05/2015 15:34

Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc bổ sung vitamin D có thể giúp lấy lại vóc dáng thon gọn ở những người béo phì bị thiếu vitamin D.

Nội tiết Phẫu thuật giảm cân và thay đổi lối sống giúp tầm soát đái tháo đường

12/05/2015 09:35

Theo một nghiên cứu mới, phẫu thuật giảm cân cộng với chế độ ăn uống và tập thể dục có giám sát sẽ giúp bệnh nhân đái tháo đường kiểm soát ngắn hạn lượng đường trong máu.

Khỏe đẹp Video: Bí quyết giảm cân khoa học

10/05/2015 10:09

Chúng ta đều muốn giảm béo và giữ một cơ thể khỏe mạnh. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn giảm cân mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khỏe đẹp Dấu hiệu cho thấy ăn kiêng đang “giết chết” bạn

09/05/2015 09:50

Theo Lifehack, nếu gặp phải những dấu hiệu sau trong giai đoạn ăn kiêng nghĩa là quá trình ăn kiêng không những không có tác dụng mà còn tổn hại đến sức khỏe của bạn.

Yêu trẻ Mẹ béo phì sẽ đặt con vào vòng nguy hiểm

09/05/2015 08:30

Các bà mẹ béo phì trước và sau khi sinh nở có nguy cơ sinh ra một đứa trẻ bị rối loạn phổ tự kỷ hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý ADHD, một nghiên cứu mới cho...

Điểm tin Giảm cân bằng cách đi làm bằng phương tiện công cộng

08/05/2015 16:53

Theo một nghiên cứu mới, đi làm bằng phương tiện giao thông công cộng, chẳng hạn như xe buýt, xe điện ngầm… thay vì chủ động lái xe từ nhà có thể hỗ trợ bạn giảm cân.

Khỏe đẹp Ăn sáng hỗ trợ giảm cân

08/05/2015 14:20

Đôi khi ăn kiêng cũng không giúp giảm cân vì người thực hiện ăn uống không đúng cách. Để bớt lượng mỡ dư thừa, bạn cần tăng cường thêm chất xơ vào thực phẩm.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Người cao tuổi giảm cân như thế nào?

05/05/2015 16:42

Câu hỏi: Hiện giờ tôi nặng 70kg nhưng chỉ cao có 1,4m và dường như không thể giảm cân được, mặc dù tôi ăn có một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn. Tôi là phụ...

Khỏe đẹp Giảm cân, trị mất ngủ bằng mùi hương

04/05/2015 16:33

Có những mùi hương mà chúng ta gắn kết chúng cùng các khoảng thời gian và ký ức đặc biệt. Các nhà thần kinh học phát hiện ra rằng khứu giác của con người chính xác hơn 10.000 lần so với...