Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Người lớn tuổi không nên kiêng hoàn toàn chất béo

Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

02/06/2026 10:17

Nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác khó chịu, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe,...

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

02/06/2026 10:17

Nhiều người cao tuổi thường nghe thấy tiếng "lục cục", "lạo xạo" ở đầu gối khi đi bộ,...

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

29/05/2026 11:30

Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá trích, cá nục, cá mòi hay cá cơm cũng giàu...

Chăm già

Chăm già Viêm khớp dạng thấp có thể gây biến chứng phổi?

12/07/2020 10:29

Viêm khớp dạng thấp không chỉ làm giảm khả năng vận động mà nó còn gây tổn thương cho nhiều bộ phận cơ thể, trong đó có phổi. Biến chứng phổi của viêm khớp dạng thấp có thể gây...

Chăm già Cách chọn gối phù hợp để có giấc ngủ ngon, giảm đau vai gáy

09/07/2020 10:39

Dùng một chiếc gối không phù hợp có thể khiến bạn dễ bị ngáy ngủ, gây đau cổ, đau vai gáy… Vậy bạn đã biết có những tiêu chí gì để chọn được chiếc gối phù hợp, hỗ trợ tốt...

Chăm già Người bệnh đái tháo đường có ăn được gạo lứt?

04/07/2020 15:45

Gạo lứt (gạo rằn, gạo lật) là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Do đó, đây là loại gạo rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ, chất chống...

Chăm già Ăn trứng giúp giảm nguy cơ bị mù lòa do thoái hóa điểm vàng?

03/07/2020 12:04

Thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD) xảy ra phổ biến ở những người trên 50 tuổi. Và nó là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người cao tuổi. Nghiên cứu mới...

Chăm già 7 bài tập đơn giản cho người bệnh viêm khớp ngón tay

01/07/2020 16:42

Người bệnh viêm khớp cần có chế độ ăn uống cũng như luyện tập lành mạnh để có thể giảm nhẹ các triệu chứng bệnh. Đây là 7 động tác tập tốt cho người bệnh viêm khớp ngón tay.

Chăm già Làm thế nào để ngăn ngừa đột quỵ tái phát?

30/06/2020 08:58

Hỏi: Chào chuyên gia! Chồng tôi 67 tuổi, bị đột quỵ 3 tháng trước gây liệt, méo miệng. Tôi nghe nói, đột quỵ có nguy cơ tái phát cao và lần sau nặng nề hơn lần trước. Tôi rất lo lắng!...

Chăm già Người bệnh đái tháo đường có ăn giá đỗ được không?

29/06/2020 08:33

Giá đỗ là thực phẩm nảy mầm từ các loại hạt, thường là từ hạt đậu xanh. Giá đỗ được đánh giá là thực phẩm rất giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người...

Chăm già Ảo giác ở người bệnh Parkinson: Nguyên nhân và cách khắc phục

19/06/2020 11:16

Ảo giác là một biến chứng của bệnh Parkinson, xảy ra khi người bệnh trải nghiệm một điều gì đó không có thật trong hiện tại. Tình trạng ảo giác có thể khiến người bệnh Parkinson...

Chăm già 7 bài tập giúp giảm run tay cho người bệnh Parkinson

12/06/2020 14:27

Tình trạng run tay có thể khiến người bệnh Parkinson gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động thường ngày như viết, mặc quần áo, ăn uống, cầm nắm đồ vật… Bạn có thể cải thiện...

Chăm già Bổ sung Niacin (vitamin B3) để kiểm soát cholesterol, phòng bệnh Alzheimer

04/06/2020 09:49

Các nghiên cứu Niacin (vitamin B3) không chỉ kiểm soát cholesterol mà còn giúp sửa chữa tín hiệu của tế bào thần kinh, tăng cường trí nhớ, chống lại bệnh Alzheimer ở người cao tuổi.