Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Podcast: Làm sao để chọn đúng sữa công thức cho con?

Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa

4 loại hạt giúp chị em bảo vệ sức khỏe tuổi mãn kinh

Cún cưng có thể ăn được hành tây không?

Vì sao tim đập nhanh sau khi ăn, giải pháp để cải thiện?

Podcast: Làm sao để chọn đúng sữa công thức cho con?

16/10/2026 15:20

Lắng nghe ThS.BS Vũ Mạnh Dũng, Trưởng Khoa Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc giải đáp...

Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa

16/10/2026 11:38

Cảm giác mệt mỏi, tâm trạng thất thường hay suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi không đơn...

4 loại hạt giúp chị em bảo vệ sức khỏe tuổi mãn kinh

15/10/2026 16:03

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh nên bổ sung 4 loại...

Chăm già 5 cách tăng cường hệ miễn dịch cho người cao tuổi

16/03/2020 17:21

Người cao tuổi thường có hệ thống miễn dịch yếu hơn. Đối với những người trên 65 tuổi, cúm có thể để lại biến chứng. Dưới đây là những gì cần làm để nâng cao hệ miễn...

Dinh dưỡng Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm đơn giản nhất giúp tăng cường miễn dịch

16/03/2020 11:14

Tăng cường miễn dịch luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu để duy trì sức khỏe. Một trong những cách tốt nhất để làm được điều này là thông qua việc tích cực ăn một số thực...

Dinh dưỡng Tiết lộ bữa sáng giảm cân cùng mỳ Ý, thực đơn giảm cân mỗi ngày

16/03/2020 10:00

Mỳ Ý là món ngon khoái khẩu của nhiều người. Làm thế nào để giảm cân mà không bỏ qua được món ngon như mỳ Ý. Dưới đây là một số công thức mỳ Ý giảm cân cho bạn.

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm cần tránh xa để não bộ luôn khỏe mạnh

15/03/2020 10:03

Trong cuộc sống có rất nhiều loại thực phẩm gây tổn thương cho não bộ mà bạn vẫn đang sử dụng hàng ngày. Vậy phải loại bỏ khỏi chế độ ăn những loại thực phẩm nào để não bộ...

Dinh dưỡng Đổi món cuối tuần với tôm chiên bột ngon, giòn lạ miệng

13/03/2020 17:09

Nếu như đã từng quen thuộc với những món ăn được chế biến từ tôm thì bạn hãy thử đổi vị cho gia đình với món tôm chiên bột nóng hổi, giòn thơm bằng công thức dưới đây nhé!

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường có ăn được bưởi không?

13/03/2020 16:22

Người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên hạn chế các loại trái cây có vị ngọt để tránh tăng đường huyết. Vậy với bưởi, người bệnh có thể ăn được không? Bài...

Dinh dưỡng Tại sao hạn chế các thực phẩm có tính acid giúp cải thiện sức khỏe?

13/03/2020 16:16

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hạn chế các thực phẩm có tính acid có thể giúp cải thiện sức khỏe xương khớp, giảm nguy cơ sỏi thận, giảm đau mạn tính, cải thiện nồng độ...

Dinh dưỡng 9 loại thực phẩm giàu protein cho người ăn chay

13/03/2020 10:43

Nói tới các thực phẩm giàu protein, chắc hẳn mọi người sẽ nghĩ ngay tới các loại thịt, cá, sản phẩm từ sữa… Tuy nhiên, trên thực tế, protein còn có nhiều trong các loại rau củ. Do...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm bạn nên ăn nhiều nếu muốn trẻ mãi không già

13/03/2020 09:43

Tuổi tác khiến da bạn bị lão hóa. Để ngăn chặn tác hại của lão hóa, hãy ăn nhiều các thực phẩm chống lão hóa dưới đây sẽ giúp bạn trẻ lâu hơn. Các thực phẩm chống lão hóa như:...

Khỏe đẹp Ăn một quả bơ mỗi ngày sẽ giúp gì cho sức khỏe của bạn ?

12/03/2020 18:06

Không hề ngạc nhiên khi những người có lối sống lành mạnh rất thích bơ. Bơ không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân.