- Chuyên đề:
Màu sắc quả bơ tiết lộ điều gì về giá trị dinh dưỡng?
28/01/2026 09:16
Không chỉ quyết định hương vị và độ ngon, màu sắc và mức độ chín của quả bơ còn phản...
Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?
27/01/2026 14:33
Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....
4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê
26/01/2026 16:17
Caffeine và một số hợp chất trong cà phê có thể cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất nếu...
19/07/2019 10:46
Chào bác sỹ! Tôi có đọc được một số thông tin nói rằng bổ sung kali có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả. Tôi nên bổ sung cho kali cho cơ thể thông qua thực phẩm hay các sản phẩm bổ sung kali...
19/07/2019 10:17
Khi bước sang tuổi 30, nguy cơ mắc các bệnh mạn tính bắt đầu tăng cao, các dấu hiệu lão hóa cũng ngày càng rõ rệt. Nên nhớ, chế độ ăn uống, lối sống hiện tại có thể ảnh hưởng tới...
19/07/2019 09:32
Chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện hợp lý là “chìa khóa vàng” để kiểm soát huyết áp cho người bệnh tăng huyết áp (huyết áp cao). Bạn có biết đến 3 loại đồ uống tốt nhất...
18/07/2019 16:37
Sữa hạnh nhân là một trong những loại sữa hạt ngon, bổ dưỡng. Nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất béo tốt trong sữa hạnh nhân giúp phòng ngừa nhiều căn bệnh.
17/07/2019 16:50
Kombu là một nhánh của tảo bẹ, một loại tảo biển màu nâu. Tảo bẹ Kombu đã được tiêu thụ ở nhiều nơi trên thế giới trong nhiều thế kỷ, bởi vô vàn lợi ích sức khỏe.
17/07/2019 14:40
Thiếu vitamin và khoáng chất không chỉ gây mệt mỏi, tăng nguy cơ mắc bệnh mà còn khiến chị em nhanh già, xuống sắc. Vậy phụ nữ nên bổ sung loại vitamin và khoáng chất nào để luôn trẻ...
17/07/2019 10:30
Mì ăn liền (mì tôm) không chỉ tiện lợi mà còn rất ngon miệng, nên được nhiều người yêu thích, kể cả trẻ nhỏ lẫn người già. Tuy vậy, ăn nhiều mì ăn liền có thể gây ra nhiều vấn...
17/07/2019 09:31
Có những loại phô mai mốc được đánh giá là ngon và an toàn với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại phô mai mốc nào cũng an toàn. Theo các chuyên gia, độ an toàn của phô mai mốc phụ thuộc...
16/07/2019 16:39
Không riêng người béo phì, ngay cả khi bạn có thân hình mảnh mai, việc hạn chế tiêu thụ calorie cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
16/07/2019 16:30
Không phải loại hải sản nào cũng an toàn với phụ nữ mang thai, nhưng tránh hoàn toàn lại không phải là ý tưởng tốt. Bạn có biết bà bầu nên ăn hải sản gì tốt cho cả mẹ và con, ăn hải...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng










