- Chuyên đề:
Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?
12/03/2026 11:48
Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...
4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố
12/03/2026 10:37
Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12
11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...
18/04/2019 10:13
Ngay cả khi bạn chỉ ăn một lượng giăm bông, thịt hun khói hay thịt đỏ vừa phải, chúng vẫn có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư ruột.
17/04/2019 17:30
Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, các loại hạt góp phần quan trọng vào chế độ ăn uống lành mạnh. Nếu muốn tim mạch khỏe mạnh, bạn nên ăn những loại hạt như trong video...
17/04/2019 15:06
Nhiều loại thực phẩm dù được bảo quản trong tủ lạnh nhưng vẫn có hạn sử dụng ngắn. Chúng có thể không gây ra mùi hay màu sắc lạ, nhưng vẫn có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe...
16/04/2019 11:21
Bạn muốn giảm cân nhưng cũng không muốn bỏ thói quen ăn vặt hàng ngày? Nếu có chiến lược ăn vặt một cách thông minh, bạn hoàn toàn có thể giảm cân mà không phải kiềm chế sở thích...
15/04/2019 11:45
Ăn các thực phẩm nhiều chất xơ hòa tan rất có lợi cho sức khỏe. Thật may mắn, bạn có thể tìm thấy chất xơ hòa tan trong các loại đậu, hạt và ngũ cốc.
14/04/2019 08:50
Chúng ta thường chọn những loại thực phẩm không có lợi cho sức khỏe để giảm đi cái nóng mùa hè như nước có ga, nước có đường nhân tạo hay các loại kem chứa rất nhiều calo…, chúng...
13/04/2019 14:50
Nhiều người áp dụng chế độ ăn thuần chay với mong muốn giảm cân và thanh lọc cơ thể. Vậy, nếu muốn tăng cân, bạn đã biết nên ăn chay như thế nào chưa?
13/04/2019 10:30
Chế độ ăn kiêng với cà phê Bulletproof đang ngày càng trở nên phổ biến. Một số người khẳng định rằng chế độ ăn kiêng này có thể giúp họ giảm cân và khỏe mạnh hơn, trong khi những...
13/04/2019 10:10
Hầu hết mọi người chỉ để ý đến những thực phẩm có lợi cho tim mạch, tiêu hóa… mà ít quan tâm đến những thực phẩm giúp cho đôi mắt khỏe mạnh. Để đôi mắt khỏe mạnh, ngăn...
12/04/2019 16:44
Hạt điều rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là giàu protein, magne, phospho, sắt, kali và kẽm. Chất béo trong hạt điều hầu như không bão hòa, tốt cho sức khỏe.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10
4 dưỡng chất giúp bạn bứt phá trên đường chạy marathon
07/03/2026 10:45
2 loại thực phẩm chức năng không nên kết hợp
02/02/2026 17:50
Dưỡng chất được coi là “tiêu chuẩn vàng” cho não bộ
31/01/2026 10:54
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41
