- Chuyên đề:
Ăn uống thế nào để kiểm soát tốt chứng ADHD?
24/09/2025 11:05
Chế độ ăn uống không thể chữa khỏi rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), nhưng dinh...
7 loại thực phẩm giúp răng khỏe, nướu chắc
24/09/2025 10:00
Chăm sóc răng miệng không chỉ nằm ở việc đánh răng hay dùng chỉ nha khoa mà còn nằm cả ở...
Ăn ngũ cốc thế nào để không lo tăng cân?
23/09/2025 13:58
Ngũ cốc là lựa chọn bữa sáng nhanh chóng, tiện lợi và dễ biến tấu theo khẩu vị. Tuy nhiên...
05/08/2018 14:24
Không có thời gian, mong muốn giảm cân... là những lý do hàng đầu khiến nhiều người không có thói quen ăn sáng. Tuy nhiên, việc liên tục bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe...
04/08/2018 11:47
Kefir có thể được gọi bằng nhiều tên như nấm kefir hay nấm sữa kefir, là một thức uống lên men từ sữa. Kefir tốt cho tiêu hóa, do có chứa nhiều lợi khuẩn, giúp ngăn ngừa sự phát triển...
04/08/2018 10:39
Khi bị rạn, nứt hay gãy xương, bạn nên tăng cường tiêu thụ các thực phẩm giàu calci, vitamin D, K, magne... để giúp thúc đẩy xương mau lành. Dưới đây là câu trả lời rạn xương, nứt...
04/08/2018 10:33
Các loại hạt tốt cho da vì chúng giàu các vitamin và khoáng chất thiết yếu, có thể giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa các dấu hiệu của quá trình lão hóa da hiệu quả.
03/08/2018 15:58
Không chỉ đơn thuần giúp giảm cân, chế độ ăn uống lành mạnh còn giúp phòng ngừa một số căn bệnh như tim mạch, đột quỵ...Tuy nhiên, nếu hiểu sai một số điều dưới đây, có thể...
03/08/2018 09:00
Thực phẩm được làm sẵn hay sơ chế sẵn có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm này lợi ít, hại nhiều.
03/08/2018 08:44
Cá là một trong những loại thực phẩm rất bổ dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn cá nhiều hơn.
02/08/2018 15:30
Nấm dược liệu đã được sử dụng trong y học từ hàng ngàn năm nay. Mỗi loại nấm cung cấp các lợi ích sức khỏe riêng biệt, nhưng nhìn chung nó đều có tác dụng mạnh mẽ lên hệ miễn...
02/08/2018 14:48
Trà trái cây (hay trà hoa quả) hiện đang được nhiều người ưa chuộng với công dụng giải khát, thải độc và làm đẹp da. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận khi uống trà trái cây bởi nghiên cứu...
01/08/2018 16:56
Các nhà khoa học cho biết, căng thẳng có thể tác động tới toàn bộ cơ thể chúng ta, làm thay đổi trạng thái tinh thần, hành vi và làm tổn thương các cơ quan, đặc biệt là...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025
28/08/2025 15:22
5 xu hướng đồ uống tăng cường sức khỏe hấp dẫn gen Z
14/08/2025 09:34
Những điều cần biết trước khi sử dụng dầu gan cá tuyết
10/08/2025 09:24
Phụ nữ có nên bổ sung creatine?
07/08/2025 09:12
3 dưỡng chất được chuyên gia tim mạch bổ sung đều đặn
25/07/2025 11:20
7 dưỡng chất phụ nữ ngoài 40 cần bổ sung để trẻ lâu, khỏe mạnh
21/07/2025 14:23
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13