Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Infographic: Lợi ích của các món ăn nhẹ từ quả mơ

Tết có nên ăn nhiều mứt?

Tết với người ăn kiêng: Ăn "lệch chuẩn" có sao không?

Lựa chọn thay thế bia rượu và nước có gas trong những ngày Tết

Cách giải rượu hiệu quả sau những buổi tiệc

Infographic: Lợi ích của các món ăn nhẹ từ quả mơ

18/02/2026 09:30

Nổi tiếng với vị chua thanh và hương thơm đặc trưng, quả mơ là một trong những nguyên liệu...

Tết có nên ăn nhiều mứt?

17/02/2026 15:00

Khay mứt Tết với đủ sắc màu từ mứt gừng, mứt dừa, mứt sen, mứt bí… từ lâu đã trở...

Tết với người ăn kiêng: Ăn "lệch chuẩn" có sao không?

16/02/2026 11:00

Sự xuất hiện dày đặc của bánh chưng, giò chả, mứt kẹo ngày Tết khiến nhiều người rơi...

Dinh dưỡng Top 20 thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh thận

24/01/2018 16:10

Hiện nay, bệnh thận là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến khoảng 10% dân số thế giới. Khi bị bệnh thận, bệnh nhân cần hết sức chú ý tới chế độ ăn, vì ăn uống không khoa học...

Dinh dưỡng Các thực phẩm nhiều chất xơ tốt nhất khi ăn kiêng

23/01/2018 11:08

Luôn có mặt trong các chế độ ăn kiêng có lợi cho sức khỏe, chất xơ được nhấn mạnh là một trong những chất dinh dưỡng lành mạnh nhất.

Dinh dưỡng Nước chanh có tốt cho người bệnh đái tháo đường?

22/01/2018 17:35

Nước chanh là đồ uống chứa rất ít calorie và carbohyrate, do đó được cho là một trong những lựa chọn tốt cho người bệnh đái tháo đường, giúp bù nước và bổ sung điện giải cho cơ...

Dinh dưỡng Ăn gì vào bữa tối nếu bạn đang cố gắng giảm cân?

22/01/2018 17:10

Nhiều người cho rằng vì ban ngày đã quá bận rộn, mệt mỏi, nên họ luôn muốn ăn một bữa tối thật no nê và sang trọng. Thực ra, thói quen này lại có thể khiến bạn thấy mệt mỏi hơn!

Nội tiết Lợi ích của lạc đối với người bệnh đái tháo đường

22/01/2018 15:48

Lạc (đậu phộng) là một trong những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao. Bổ sung thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng sẽ thúc đẩy quá trình giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim...

Dinh dưỡng Hết ho và sổ mũi nhanh chóng nhờ nước uống 5 ngàn đồng

21/01/2018 12:01

Không còn gì khó chịu bằng khi bị ho và sổ mũi cùng một lúc. Bạn sẽ không thể tránh khỏi bộ dạng mệt mỏi, thiếu sức sông và sự cách ly, xa lánh của mọi người. Hãy xử lý ngay tình...

Dinh dưỡng Trộn chanh, gừng với nước sôi: Ngạc nhiên vì giảm cúm, cảm lạnh rất hiệu quả

19/01/2018 17:04

Bạn có thể tăng sức đề kháng của cơ thể để tiêu diệt cảm lạnh và cúm bằng cách pha chế hỗn hợp chanh, gừng và mật ong.

Dinh dưỡng Vì sao bạn có cảm giác đói sau ngay khi ăn?

19/01/2018 11:27

Vì sao bạn có cảm giác đói sau khi ăn, mặc dù đã ăn rất nhiều? Hãy cùng Health+ tìm hiểu trong bài viết dưới đây:

Dinh dưỡng Lời khuyên giúp người bệnh đái tháo đường có chế độ ăn lành mạnh hơn

18/01/2018 11:25

Để kiểm soát đường huyết, phòng ngừa biến chứng đái tháo đường, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Người bệnh đái tháo đường cần ăn gì, ăn bao nhiêu là đủ để giữ...