Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

Chất lượng chế độ ăn quyết định nguy cơ mắc Alzheimer

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

25/04/2026 16:36

Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những...

Chất lượng chế độ ăn quyết định nguy cơ mắc Alzheimer

25/04/2026 13:24

Một nghiên cứu quy mô lớn kéo dài hơn một thập kỷ cho thấy, không phải mọi chế độ ăn...

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

24/04/2026 13:08

Một nghiên cứu mới cho thấy tiêu thụ nhiều muối không chỉ ảnh hưởng tim mạch mà còn có...

Dinh dưỡng Loại quả được cả thế giới ngưỡng mộ, Việt Nam lăn lóc vỉa hè

21/10/2016 10:14

Ở Việt Nam, mít không được coi là siêu thực phẩm hay thực phẩm có thể cứu đói. Người Việt đa phần đều nghĩ mít chỉ là một loại quà ăn vặt nên ăn hạn chế, dù chúng được bày bán...

Món ngon - Nhà hàng Giúp chàng vào bếp với món Trứng tráng hình trái tim đơn giản và ý nghĩa

20/10/2016 16:47

Trứng tráng là món dễ chế biến vì vậy ai cũng có thể làm được. Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam, các chàng hãy vào bếp trổ tài nấu nướng thôi nào. Đảm bảo, các nàng sẽ bị đốn tim với...

Kiến thức sống khỏe Thủng cổ họng vì ăn một trong những loại ớt cay nhất thế giới

19/10/2016 16:15

Một người đàn ông sống tại Mỹ đã bị thủng họng sau khi cố gắng ăn một trong những loại ớt cay nhất thế giới.

Khỏe đẹp Trứng luộc hay rán tốt cho sức khỏe hơn?

19/10/2016 15:11

Có bao giờ bạn tự hỏi ăn trứng luộc hay trứng rán tốt cho sức khỏe chúng ta hơn không?

Dinh dưỡng Làm ngay trà nghệ thơm sữa dừa ngon miệng phòng bệnh khi trời trở lạnh

19/10/2016 14:18

Trong thời tiết se lạnh, hãy chuẩn bị ngay một cốc trà nghệ ngọt từ mật ong, thơm với sữa dừa vừa ngon vừa bổ, lại có thể bảo vệ bạn khỏi bệnh cúm, đau dạ dày và nhiều hơn thế...

Dinh dưỡng Nên ăn trái cây trước hay sau bữa cơm?

19/10/2016 14:16

Đôi khi chúng ta nghe thấy lời khuyên không nên ăn trái cây sau bữa ăn, mà nên ăn trước bữa ăn.

Món ngon - Nhà hàng Bánh đúc nóng cho ngày se lạnh

19/10/2016 11:24

Cuối thu, những cơn gió se sắt bắt đầu mang theo những hơi lạnh nhè nhàng vào buổi sớm và chiều tối. Ở cái thời tiết ấy, bỗng thấy thèm một cái gì đó nóng hổi cho ấm bụng. Bánh đúc...

Dinh dưỡng Cách nhận biết tôm khô, tôm tươi bẩn có hóa chất cực độc

18/10/2016 17:12

Trong thời gian vừa qua, những cơ sở kinh doanh có hành vi sử dụng các loại hóa chất độc hại vừa để bảo quản tôm khô và tăng trọng lượng ở tôm tươi khiến người tiêu dùng hoang mang.

Món ngon - Nhà hàng Chả bò cuốn lá lốt ấm nồng ngày cuối thu

18/10/2016 11:31

Vị cay nồng của lá lốt, vị đậm đà của thịt bò và các loại gia vị khi nướng trên bếp than hoa khiến cho món ăn dậy mùi thơm hấp dẫn. Từng miếng chả chắc nịch nhưng vẫn béo mềm chứ...

Dinh dưỡng Những điều cần biết về dinh dưỡng trong khi mang thai

17/10/2016 16:55

Mẹ bầu nên chú ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng như thế nào trong khi mang thai? Dưới đây là tư vấn của tiến sỹ, bác sỹ Taraneh Shirazian – trợ lý giáo sư Sản khoa và Phụ khoa tại Đại...