• Chuyên đề:
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...
Có nên tự nấu thức ăn cho mèo?

Có nên tự nấu thức ăn cho mèo?

11/03/2026 09:14
Trong những năm gần đây, xu hướng tự nấu thức ăn cho thú cưng ngày càng phổ biến. Nhiều...
Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

09/03/2026 17:35
Khi xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, bạn không nên bỏ quan thực...

 

Bổ sung protein ngay nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này!
01/10/2016 08:56
Thiếu protein, cơ thể sẽ cảm thấy uể oải, không đủ sức, mệt mỏi, không muốn làm gì, thậm chí sinh nhiều căn bệnh. Khi thấy những biểu hiện sau đây, hãy nạp thêm protein ngay cho cơ...
Ngô xào tôm khô – lép bép vui tai, ai cũng thích
30/09/2016 10:37
Vị ngọt thanh của ngô tươi kết hợp với vị ngọt đậm đà của tôm khô, mùi thơm của hành phi làm nên một món ăn khai vị hoàn hảo cho những bữa tiệc cuối tuần hoặc gặp mặt vui vẻ....
Dùng trà để nấu ăn - bạn đã thử chưa?
30/09/2016 10:01
Trà được nhắc nhiều tới trong nghệ thuật trà đạo và được coi là thức uống nức tiếng từ bao đời. Không chỉ vậy, người ta còn sử dụng trà trong chế biến các món ăn mặn cũng như...
4 loại thực phẩm bạn không nên hâm nóng trước khi ăn
29/09/2016 16:57
Một số loại thực phẩm khi hâm nóng có thể sản sinh ra các độc tố, ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa của bạn. Hãy đảm bảo bạn không hâm nóng 4 loại thực phẩm dưới đây.
7 lý do tại sao bạn nên ăn rau luộc
29/09/2016 16:50
Thay vì xào, bạn nên chế biến các món rau thành món luộc để có thể hấp thụ được nhiều nhất chất dinh dưỡng vốn có của nó. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên ăn rau luộc.
11 cách chế biến thịt sai lè khiến bạn nhanh chết hơn
29/09/2016 15:46
Thịt dường như là thực phẩm không thể thiếu của mỗi gia đình, nhưng những sai lầm khi chế biến thịt dưới đây có thể khiến món ăn trở thành thứ "độc dược" giết người.
Cá hồi nuôi là thực phẩm độc hại?
28/09/2016 16:15
Gần đây, cộng đồng mạng, đặc biệt là các bà mẹ đang nuôi con nhỏ rất hoang mang trước thông tin cá hồi nuôi là thực phẩm độc hại, ăn nhiều có thể gây ung thư.
Muốn da đẹp - đừng quên chăm sóc hệ tiêu hóa
28/09/2016 14:31
Khi bị mụn trứng cá, sạm da, khô da… nhiều người thường tìm ngay đến các sản phẩm chăm sóc da như serum, mặt nạ hoặc tẩy da chết. Tuy nhiên, sẽ thật thiếu sót nếu bạn chỉ quan tâm...