- Chuyên đề:
Những lưu ý cơ bản trước khi bổ sung vitamin D
28/12/2025 10:46
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe xương và hệ miễn dịch, song nhiều...
5 lý do khiến bạn “tụt pin” nhanh vào buổi sáng
26/12/2025 09:18
Bạn đi ngủ đúng giờ, sáng dậy với tinh thần tỉnh táo, nhưng chỉ vài tiếng sau bữa sáng đã...
4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!
25/12/2025 09:43
Việc duy trì các thói quen sinh hoạt dựa trên thực phẩm tự nhiên và nếp sống điều độ đóng...
30/08/2016 09:53
Dù không quan trọng bằng bữa sáng, nhưng bỏ qua bữa trưa hay chỉ ăn qua quýt là một sai lầm to lớn, đặc biệt với dân công sở.
29/08/2016 15:55
Khi mùa Trung thu về cũng là thời điểm ta dễ dàng bắt gặp những mẹt trám bé xinh trong chợ và khắp các ngõ phố. Không chỉ là một món ăn dân giã, trám còn là vị thuốc quý với nhất nhiều...
29/08/2016 11:17
Nghiện hay không nghiện cà phê là do gene quy định. Đây là kết luận của các nhà nghiên cứu ĐH Edinburgh (Anh) vừa công bố trên tạp chí Scientific Reports.
29/08/2016 10:49
Ngày lễ cùng với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi tùy hứng, cộng với tâm lý lười vận động khiến nhiều người khó lòng có thể duy trì được cân nặng khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Top...
28/08/2016 15:08
Vitamin B1 (còn có tên là thiamin) có vai trò quan trọng đối với cơ thể, thiếu hụt loại vitamin này có thể gây ra bệnh beriberi (bệnh tê phù). Dưới đây là những thực phẩm rất giàu vitamin B1...
28/08/2016 14:31
Để dễ bán hàng, dân buôn thường gắn mác “trứng gà Ai Cập” thành “trứng gà ta thả vườn xịn”. Vậy, làm thế nào để phân biệt được đâu là trứng gà ta xịn, đâu là trứng gà Ai...
27/08/2016 14:38
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng xơ nang tuyến vú, đau nhức do hội chứng tiền kinh nguyệt hoặc mãn kinh, hoặc muốn giảm nguy cơ ung thư vú, hãy tham khảo việc bổ sung 5 loại thực phẩm và...
27/08/2016 10:56
Khoai tây không chỉ chứa toàn tinh bột như chúng ta luôn nghĩ mà nó còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
27/08/2016 08:56
Theo nghiên cứu gần đây được công bố tại Mỹ, ăn một nắm các loại hạt 5 lần mỗi tuần giúp giảm viêm, một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, đái tháo đường cùng nhiều bệnh mạn tính...
26/08/2016 16:55
Sữa rất cần cho cơ thể nhưng nên tránh suy nghĩ rằng phải uống sữa mới có đủ canxi. Chưa kể với một số người, cần hạn chế uống sữa nguyên kem, sữa béo để tránh bệnh lý đường...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33