Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

Thực phẩm lên men giúp cải thiện tâm trạng, cải thiện miễn dịch thế nào?

Cà phê trứng “gây sốt” mạng xã hội có thực sự tốt cho sức khỏe?

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

17/04/2026 11:16

Chế độ ăn cầu vồng là cách đơn giản để bạn nhớ mình nên lựa chọn nhiều loại rau củ,...

“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ

16/04/2026 08:44

Mới đây, một nghiên cứu quy mô lớn tại Mỹ đã cho thấy việc bổ sung một số loại vitamin có...

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

15/04/2026 16:40

Những thực phẩm bạn chọn thêm vào chế độ ăn thường ngày có vai trò rất lớn trong quá...

Dinh dưỡng Loại quả được cả thế giới ngưỡng mộ, Việt Nam lăn lóc vỉa hè

21/10/2016 10:14

Ở Việt Nam, mít không được coi là siêu thực phẩm hay thực phẩm có thể cứu đói. Người Việt đa phần đều nghĩ mít chỉ là một loại quà ăn vặt nên ăn hạn chế, dù chúng được bày bán...

Món ngon - Nhà hàng Giúp chàng vào bếp với món Trứng tráng hình trái tim đơn giản và ý nghĩa

20/10/2016 16:47

Trứng tráng là món dễ chế biến vì vậy ai cũng có thể làm được. Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam, các chàng hãy vào bếp trổ tài nấu nướng thôi nào. Đảm bảo, các nàng sẽ bị đốn tim với...

Kiến thức sống khỏe Thủng cổ họng vì ăn một trong những loại ớt cay nhất thế giới

19/10/2016 16:15

Một người đàn ông sống tại Mỹ đã bị thủng họng sau khi cố gắng ăn một trong những loại ớt cay nhất thế giới.

Khỏe đẹp Trứng luộc hay rán tốt cho sức khỏe hơn?

19/10/2016 15:11

Có bao giờ bạn tự hỏi ăn trứng luộc hay trứng rán tốt cho sức khỏe chúng ta hơn không?

Dinh dưỡng Làm ngay trà nghệ thơm sữa dừa ngon miệng phòng bệnh khi trời trở lạnh

19/10/2016 14:18

Trong thời tiết se lạnh, hãy chuẩn bị ngay một cốc trà nghệ ngọt từ mật ong, thơm với sữa dừa vừa ngon vừa bổ, lại có thể bảo vệ bạn khỏi bệnh cúm, đau dạ dày và nhiều hơn thế...

Dinh dưỡng Nên ăn trái cây trước hay sau bữa cơm?

19/10/2016 14:16

Đôi khi chúng ta nghe thấy lời khuyên không nên ăn trái cây sau bữa ăn, mà nên ăn trước bữa ăn.

Món ngon - Nhà hàng Bánh đúc nóng cho ngày se lạnh

19/10/2016 11:24

Cuối thu, những cơn gió se sắt bắt đầu mang theo những hơi lạnh nhè nhàng vào buổi sớm và chiều tối. Ở cái thời tiết ấy, bỗng thấy thèm một cái gì đó nóng hổi cho ấm bụng. Bánh đúc...

Dinh dưỡng Cách nhận biết tôm khô, tôm tươi bẩn có hóa chất cực độc

18/10/2016 17:12

Trong thời gian vừa qua, những cơ sở kinh doanh có hành vi sử dụng các loại hóa chất độc hại vừa để bảo quản tôm khô và tăng trọng lượng ở tôm tươi khiến người tiêu dùng hoang mang.

Món ngon - Nhà hàng Chả bò cuốn lá lốt ấm nồng ngày cuối thu

18/10/2016 11:31

Vị cay nồng của lá lốt, vị đậm đà của thịt bò và các loại gia vị khi nướng trên bếp than hoa khiến cho món ăn dậy mùi thơm hấp dẫn. Từng miếng chả chắc nịch nhưng vẫn béo mềm chứ...

Dinh dưỡng Những điều cần biết về dinh dưỡng trong khi mang thai

17/10/2016 16:55

Mẹ bầu nên chú ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng như thế nào trong khi mang thai? Dưới đây là tư vấn của tiến sỹ, bác sỹ Taraneh Shirazian – trợ lý giáo sư Sản khoa và Phụ khoa tại Đại...