• Chuyên đề:
Dấu hiệu cho thấy dưa hấu đã hỏng, cần bỏ ngay

Dấu hiệu cho thấy dưa hấu đã hỏng, cần bỏ ngay

11/07/2026 08:40
Dưa hấu là một trong những loại trái cây được ưa chuộng vào mùa Hè nhờ vị ngọt mát và hàm...
Cảnh báo nhiều trẻ không ăn đủ rau và trái cây theo khuyến nghị

Cảnh báo nhiều trẻ không ăn đủ rau và trái cây theo khuyến nghị

10/07/2026 16:46
Nghiên cứu công bố ngày 8/7 trên Tạp chí BMJ Global Health cho thấy trẻ em trên toàn cầu vẫn có xu...
6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

10/07/2026 09:47
U xơ tử cung có thể gây rong kinh, đau vùng chậu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Ngoài...

 

5 loại hạt cực tốt cho các mẹ bầu
04/08/2016 09:39
Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài việc tăng cường ăn thịt, cá, rau củ quả thì một số loại hạt cũng là nguồn dinh dưỡng phong phú cho...
Mẹo hay giúp bạn chọn trứng tươi & tính thời gian luộc chuẩn!
03/08/2016 17:37
Trứng luộc là món ăn đơn giản mà hầu hết ai cũng biết đến, nhưng mỗi người lại thích ăn chín kỹ, lòng đào hay chín tới...rất khác nhau. Không chỉ hướng dẫn bạn cách chọn trứng...
Sữa từ hạt: Thức uống tuyệt vời, thay thế sữa động vật
03/08/2016 16:43
Các loại sữa từ hạt (hay còn gọi là sữa hạt) rất ngon, giàu dưỡng chất, lại không chứa lactose hay cholesterol, không có hormone tăng trưởng hay thuốc kháng sinh… là lựa chọn thay thế...
Ăn đêm đúng cách để đạt được 6 lợi ích không ngờ này
03/08/2016 16:26
Nếu muốn giảm cân, bạn không nên ăn vào ban đêm hoặc tích cực ăn khuya chắc chắn sẽ tăng cân vù vù? Sự thật là ăn đêm đúng cách sẽ mang lại 6 lợi ích không ngờ sau đây.
'Minh oan' cho thực phẩm chế biến sẵn
03/08/2016 13:23
Thực phẩm chế biến sẵn vẫn được coi như “kẻ xấu” đối với chế độ ăn uống lành mạnh. Nó được coi là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường...
Muốn khỏe đẹp hãy ăn chay ngay lập tức
03/08/2016 12:20
Tháng 7 âm lịch là tháng của mùa Vu lan, báo hiếu. Ngày càng có nhiều người Việt thực hiện việc ăn chay với mục đích tránh nghiệp sát sinh và tạo phước, làm cho cơ thể được thanh tịnh,...
Hạt xoài mút nhỏ và nỗi nghi ngờ lớn
02/08/2016 16:40
Vài ngày nay, trên facebook lan truyền khá nhanh nhiều video clip với nội dung chẻ đôi hột xoài mút, thứ trái cây vốn rất quen thuộc với người dân miền nam, lấy ra một miếng trong trong...
Sai lầm trong ăn uống khiến phụ nữ nhanh già, chết sớm
02/08/2016 15:54
Phụ nữ 35+ phải đối mặt với hàng trăm bệnh tật do sự sụt giảm nồng độ hormone estrogen kéo theo quá trình trao đổi chất suy giảm, tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn. Để luôn khỏe và...