• Chuyên đề:
Infographic: Gợi ý 6 thực phẩm “thân thiện” với lá gan

Infographic: Gợi ý 6 thực phẩm “thân thiện” với lá gan

09/06/2023 17:15
Lá gan là một cơ quan đặc biệt quan trọng trong cơ thể, đặc biệt là khi chúng phải gánh vác...
6 thức uống giúp làm dịu cơn đau họng

6 thức uống giúp làm dịu cơn đau họng

09/06/2023 13:59
Để giảm đau họng, bạn nên lựa chọn thức uống giàu dưỡng chất có lợi với hệ miễn...
Infographic: 5 cách đơn giản để có bữa ăn lành mạnh hơn

Infographic: 5 cách đơn giản để có bữa ăn lành mạnh hơn

05/06/2023 16:30
Nhiều người thường được khuyên nên thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn để cải...

 

Công thức giảm cân bằng bữa tối
06/04/2015 17:27
Chuyên gia dinh dưỡng Stephanie Clarke và Willow Jarosh sẽ đưa ra "công thức" bữa tối để bạn áp dụng cho một chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả.
Ăn gì khi bị hội chứng ruột kích thích?
06/04/2015 15:10
Hội chứng ruột kích thích (IBS) rất hay gặp ở người trưởng thành nhưng thường bị bỏ qua. Triệu chứng nổi bật nhất là những đợt táo bón xen lẫn với tiêu chảy, đau bụng, đầy...
Những thực phẩm tưởng lành nhưng dễ gây ưng thư
06/04/2015 12:30
Có thể bạn không "chết" vì một gói mỳ ăn liền, vài cái xúc xích hay mấy hộp pate.... Tuy nhiên, nếu ăn thực phẩm này thường xuyên thì bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư.
11 loại trái cây cung cấp dưỡng chất rất tốt trong mùa hè
06/04/2015 12:24
Những loại trái cây mùa hè không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn cung cấp nước và các chất dinh dưỡng, giúp cơ thể vui vẻ và khỏe mạnh. Cùng điểm qua 11 loại trái cây hấp dẫn và bổ...
Khoai lang: Thực phẩm tốt với bệnh nhân đái tháo đường
05/04/2015 15:13
Khoai lang, loại thực phẩm được cho là lâu đời nhất trong lịch sử loài người. Ngày nay, những nghiên cứu khoa học cho thấy, khoai lang không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà có những công...
Vi chất dinh dưỡng: Cần ít nhưng phải đủ
02/12/2014 17:05
Cơ thể mỗi con người cần rất nhiều chất dinh dưỡng để duy trì sự sống và sức khỏe. Các chất dinh dưỡng được cung cấp từ thực phẩm, có những chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ...