Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

21/06/2026 20:29

Thiếu sắt và vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu trên toàn thế...

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Món ngon - Nhà hàng Cá kho chuối xanh - đánh bay thùng gạo

19/07/2016 10:53

Chỉ một chút biến tấu với chuối xanh, thịt ba chỉ và một chút gia vị quen thuộc, bạn đã có ngay món cá kho thơm ngon, đậm đà, lạ miệng.

Dinh dưỡng 3 lợi ích cà phê đem lại cho sức khỏe

19/07/2016 10:10

Một tách cà phê hoàn hỏa có khả năng nuôi dưỡng cả tâm hồn và giúp cơ thể thêm khỏe mạnh. Bởi caffeine không phải là thứ duy nhất mà cà phê cung cấp và bạn đã đúng khi chọn bắt đầu...

Dinh dưỡng 8 loại thực phẩm tốt cho da, tóc và móng

18/07/2016 14:52

Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh từ mái tóc đến làn da và thậm chí cả móng tay, không có công thức nào được coi là tuyệt vời nhất. Tuy nhiên, nếu biết cách chọn lực thực phẩm thì bạn...

Dinh dưỡng Cận cảnh món cá ngựa chiên tăng sinh lực siêu đắt đỏ

18/07/2016 14:33

Món cá ngựa chiên giòn có nhiều công dụng tốt cho "chuyện ấy", tăng bản lĩnh đàn ông nhưng lại cực kỳ đắt đỏ.

Dinh dưỡng Nước ngọt có gas, đồ uống nhiều đường làm tăng nguy cơ ung thư

18/07/2016 14:00

Nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển cho thấy, những người uống nhiều đồ uống có gas hoặc đồ uống có nhiều đường có nguy cơ mắc các bệnh ung thư hiếm gặp ở túi mật và...

Món ngon - Nhà hàng Phở bò Phú Khang, món ngon chuẩn vị người Hà Nội

18/07/2016 11:43

Điều mà mọi người thích ở phở Phú Khang là ngoài tô phở Hà Nội thơm ngon, tròn vị chính là không gian thoáng đãng và sạch sẽ.

Dinh dưỡng Mầm khoai tây chưa độc bằng lá và hạt của rau củ quen thuộc

17/07/2016 16:15

Cùng mọc trên một cái cây, tuy nhiên không phải tất cả bộ phận trên cái cây đó đều là thực phẩm an toàn. Bởi lẽ, một số bộ phận trên những loại rau củ quả dưới đây chứa đầy...

Dinh dưỡng Ăn thịt đỏ mỗi ngày, tăng nguy cơ suy thận

17/07/2016 16:12

Theo Tạp chí American Society of Nephrology, thường xuyên ăn thịt đỏ có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của thận, làm tăng nguy cơ suy thận.

Dinh dưỡng 5 loại hoa nên bổ sung vào chế độ ăn uống mỗi ngày

17/07/2016 15:54

Một số loại hoa không chỉ đẹp mà còn có nhiều chất dinh dưỡng, chúng được sử dụng để chế biến thành các món ăn giàu dinh dưỡng. Dưới đây là 5 loại hoa bạn hoàn toàn có thể thêm...

Dinh dưỡng Ai mà ngờ những món ngày nào bạn cũng ăn chứa đầy giun sán

17/07/2016 15:49

Cứ 10 người Việt Nam thì có 7 - 8 người bị nhiễm ký sinh trùng, giun sán. Thói quen ăn rau, hải sản và thịt tái, sống tạo điều kiện cho giun sán đi vào cơ thể. Dưới đây là top những thực...