Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

12/06/2026 15:00

Dù là thức uống thời thượng với hàm lượng acid thấp, cà phê ủ lạnh (cold brew) vẫn chứa...

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24

Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang...

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

11/06/2026 14:54

Nếu bạn từng thấy mình liên tục nghĩ về bữa ăn tiếp theo, thèm ăn vặt ngay sau khi vừa ăn...

Dinh dưỡng 5 loại hoa nên bổ sung vào chế độ ăn uống mỗi ngày

17/07/2016 15:54

Một số loại hoa không chỉ đẹp mà còn có nhiều chất dinh dưỡng, chúng được sử dụng để chế biến thành các món ăn giàu dinh dưỡng. Dưới đây là 5 loại hoa bạn hoàn toàn có thể thêm...

Dinh dưỡng Ai mà ngờ những món ngày nào bạn cũng ăn chứa đầy giun sán

17/07/2016 15:49

Cứ 10 người Việt Nam thì có 7 - 8 người bị nhiễm ký sinh trùng, giun sán. Thói quen ăn rau, hải sản và thịt tái, sống tạo điều kiện cho giun sán đi vào cơ thể. Dưới đây là top những thực...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên hạn chế ăn bơ thực vật?

15/07/2016 16:51

Bơ thực vật thường chứa chất bảo quản hóa học và các chất tẩy trắng, cùng hàm lượng cao acid béo. Sử dụng bơ thực vật có thể dẫn đến dị ứng, tăng huyết áp, bệnh tim và thậm...

Dinh dưỡng Ăn gì để chống lại hội chứng tiền kinh nguyệt?

14/07/2016 15:37

Hội chứng tiền kinh nguyệt đặc trưng bởi các triệu chứng như lo lắng, thay đổi tâm trạng, chuột rút, thèm ăn, tăng cân, đầy bụng và đau tức ngực…

Món ngon - Nhà hàng Canh củ sen nấu sườn - ngon cơm cho bé, nhẹ tay cho cho mẹ

14/07/2016 14:37

Canh củ sen sườn non là món ăn chế biến nhanh, đơn giản, phù hợp với những bà nội trợ bận rộn. Đây là món sử dụng trong bữa cơm hàng ngày rất thơm ngon, bổ dưỡng và được các em bé...

Xã hội Người Sài Gòn suýt tiêu thụ hàng tấn chả cá ướp formol, nhiễm vi sinh

14/07/2016 10:41

Sự phát hiện kịp thời của công an, Phòng y tế quận Thủ Đức, Tp.HCM đã ngăn chặn được vụ vận chuyển hơn 1,5 tấn thực phẩm bẩn đang đưa vào TPHCM tiêu thụ.

Dinh dưỡng Muốn bong gân mau khỏi, hãy làm như thế này

14/07/2016 09:59

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh nhưng không gây ra trật khớp hoặc gãy xương.

Dinh dưỡng Lợi ích tuyệt vời của 7 loại vỏ trái cây

13/07/2016 16:56

Các loại trái cây là những "kho chứa" các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Cũng như phần thịt trái cây, các loại vỏ trái cây cũng mang lại rất nhiều lợi ích. Dưới đây là những...

Điểm tin Phát hiện 1,4 tấn da, xương trâu bò không chứng nhận thú y

13/07/2016 16:48

Đội Quản lý thị trường số 16 - Chi cục Quản lý thị trường Thanh Hóa phối hợp với Phòng Cảnh sát môi trường - Công an tỉnh Thanh Hóa, vừa phát hiện 1,4 tấn da, xương trâu bò không có...