Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Vì sao ăn muối đắt tiền vẫn bị bướu cổ?

Infographic: Một vài nguyên tắc để có chế độ ăn kiêng lành mạnh

Ăn ức gà đúng cách: Khỏe cơ bắp, chống mệt mỏi

Làm thế nào khi cún con bỏ ăn?

Có nên dùng thực phẩm sấy khô thường xuyên?

Vì sao ăn muối đắt tiền vẫn bị bướu cổ?

19/05/2026 15:30

Thiếu iod thường được xem là căn bệnh của quá khứ, nhưng nay đang có xu hướng quay trở lại...

Infographic: Một vài nguyên tắc để có chế độ ăn kiêng lành mạnh

18/05/2026 12:06

Trên thực tế, không có chế độ ăn uống nào là “hoàn hảo” để giảm cân. Chế độ ăn...

Ăn ức gà đúng cách: Khỏe cơ bắp, chống mệt mỏi

18/05/2026 11:24

Ức gà vốn quen thuộc với người tập thể hình, có nhu cầu tăng cơ bắp. Nghiên cứu cho thấy...

Dinh dưỡng Tại sao cùng ăn, chỉ một người chết vì trúng độc?

09/05/2015 11:34

Thông tin hai bố con người Việt tử vong trong chuyến du lịch Thái Lan đang khiến dư luận lo lắng về những mối nguy hiểm khi đi chơi xa.

Dinh dưỡng Ăn cá giúp trẻ phát triển não bộ

09/05/2015 09:59

Các loại acid béo trong cá có tác dụng kích thích não bộ của trẻ phát triển, do đó, phụ nữ cần duy trì chế độ ăn giàu acid béo trong thời gian mang thai và sau khi sinh.

Dinh dưỡng Lợi ích không ngờ từ mướp đắng

08/05/2015 17:21

Mướp đắng (khổ qua) rất hữu ích với sức khỏe. Hãy cùng Health+ khám phá những lợi ích của mướp đắng với cơ thể nhé.

Nghiên cứu - Sản xuất TS. Christopher Ochner: Trà xanh là loại đồ uống lành mạnh nhất

08/05/2015 15:37

Theo TS. Christopher Ochner, trà xanh là loại thức uống không chỉ có lợi cho sức khỏe, nó còn là chìa khóa cho bất kỳ ai đang mong muốn một thân hình thon thả và cân đối.

Dinh dưỡng 5 lợi ích của trứng chim cút

08/05/2015 15:01

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh.

Dinh dưỡng Video: Bạn có ăn uống sạch và lành mạnh?

08/05/2015 10:22

Có rất nhiều cách để ăn uống sạch, lành mạnh. Đối với một số người, nó mang ý nghĩa tránh các thức ăn có chất bảo quản, một số khác hiểu theo nghĩa ăn nhiều trái cây với rau củ....

Dinh dưỡng Lợi ích tuyệt vời của nước ép dưa hấu

07/05/2015 17:41

Rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên uống nước ép dưa hấu vào bữa ăn sáng vì nó có thể cung cấp rất nhiều năng lượng.

Dinh dưỡng Ăn bì lợn, móng giò... có thật giúp ngăn chặn thoái hóa khớp?

07/05/2015 09:07

Bì lợn, móng giò được "đồn" là giúp trơn khớp, đỡ đau khớp. Vậy thực hư ra sao?

Dinh dưỡng Cách chọn, ngâm và chế biến thực phẩm khô

06/05/2015 17:24

Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn 'xử lý' nhanh gọn măng khô, nấm hương, mộc nhĩ hay cá khô - những thực phẩm quen thuộc với bữa cơm gia đình.

Dinh dưỡng Lợi – hại của dầu cám gạo

06/05/2015 16:39

Dầu cám gạo ngày càng được sử dụng phổ biến trong các hộ gia đình, thậm chí, nhiều người còn sử dụng dầu cám gạo thay cho bơ, dầu olive và dầu thực vật.