Khỏe & đẹp sau tuổi 35 |Kinh nghiệm làm đẹp, giữ chồng, sống khỏe

Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Tôi chia sẻ Bí quyết cho làn da căng mịn tuổi U50

26/05/2015 17:19

Tôi có một niềm tự hào nho nhỏ là đã 43 tuổi nhưng da dẻ vẫn hồng hào, căng mịn, tóc óng mượt và lúc nào cũng vui vẻ, tươi cười.

Dinh dưỡng Top 5 thực phẩm tốt nhất cho da sáng, eo thon

26/05/2015 13:03

Nhiều phụ nữ cho rằng, da bị nám sạm, khô sần và béo bụng do rối loạn nội tiết tố thì chỉ cần uống thuốc bổ sung hormone estrogen là đủ, mà không biết rằng cách này sẽ “rước họa...

Khỏe đẹp Vạch trần thủ phạm khiến da mặt nhăn nhúm

25/05/2015 09:33

Nếp nhăn là một trong những dấu hiệu đáng ghét nhắc nhở chị em về sự khắc nghiệt của thời gian in hằn trên làn da của mình. Nếp nhăn chính là kẻ thù khiến gương mặt trông mệt mỏi...

Tôi chia sẻ Ham muốn nhiều hơn cũng cần có cách

21/05/2015 14:26

Điều các mẹ sợ nhất trong cuộc sống vợ chồng là gì? Em sợ nhất là chồng có người khác. Ám ảnh đến mức, em thường nghĩ một lúc nào đó, một ngày nào đó, chồng sẽ ngủ với...

Nội tiết 5 chứng bệnh có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt

21/05/2015 11:22

Chu kỳ kinh nguyệt điều hòa là nền tảng quan trọng để phụ nữ có sức khỏe tốt, tâm sinh lý ổn định và vẻ đẹp hoàn hảo. Vì thế, kinh nguyệt không đều là nguyên nhân gây nên một số...

Khỏe đẹp Quy tắc dinh dưỡng để luôn trẻ đẹp tuổi 35+

19/05/2015 17:45

Với phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp chị em trẻ đẹp mà còn giúp cân bằng lại sự thiếu hụt của hormone nội tiết tố, phòng tránh và giảm các triệu...

Sung mãn Hiếm muộn, vô sinh vì rối loạn nội tiết tố

18/05/2015 17:46

Rối loạn nội tiết tố không chỉ gây ra hàng loạt các vấn đề về nhan sắc và sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

Tôi chia sẻ Bí quyết giữ mãi nét thanh xuân tuổi tứ tuần

18/05/2015 15:30

Mấy tháng trước, tôi bị stress nặng bởi cơ thể “xuống cấp” quá nhiều. Những thay đổi này không hề đột ngột mà diễn ra từ từ, nên đôi khi tôi tặc lưỡi, làm ngơ.

Tôi chia sẻ Kém ăn, kém ngủ: Nỗi khổ của phụ nữ tiền mãn kinh!

13/05/2015 17:49

Từ dạo hơn 40 tuổi (nhiều người nói là tiền mãn kinh), đêm nào tôi cũng trằn trọc mãi không ngủ được, và cứ chợp mắt được vài tiếng thì lại bị tỉnh giấc, cố gắng kiểu gì...

Khỏe đẹp Trẻ hóa từ A đến Z nhờ nội tiết tố nữ

12/05/2015 17:51

GS.TS.BS Nguyễn Đức Vy – Nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương cho biết, nội tiết tố nữ hay còn gọi là estrogen được ví như “nhựa sống” của phụ nữ. Thiếu hụt nội...