Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00

Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không...

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

03/08/2026 11:59

Doanh nghiệp được khuyến khích bố trí “giờ vận động” giữa ca làm việc, tổ chức...

5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

03/08/2026 09:33

Phản xạ nhanh đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động hằng ngày, từ giữ thăng bằng khi...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Da khô, nếp nhăn nên dùng gì?

28/06/2015 15:18

Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, do đó, nó luôn luôn bị tác động bởi môi trường xung quanh và cách bạn chăm sóc da hàng ngày. Trong khi đó, một vài chọn lựa thực phẩm sẽ giúp bạn duy trì...

Khỏe đẹp 10 quy tắc làm đẹp da dài hạn

28/06/2015 15:08

Chế độ ăn uống, tâm lý, ngủ, vận động thể chất và thói quen làm đẹp là những yếu tố giúp phụ nữ có làn da tuyệt đẹp khi có tuổi hoặc ngược lại. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra...

Khỏe đẹp Loại pho mát mới dành cho người ăn kiêng

27/06/2015 12:31

Đối với những người ăn kiêng, pho mát là thực phẩm phải loại bỏ đầu tiên trong thực đơn, bởi có lượng chất béo cao.

Khỏe đẹp Những công dụng tuyệt vời khi ăn trái cây vào buổi sáng

27/06/2015 11:30

Táo, cam, chuối, dâu, dưa hấu là trái cây tuyệt vời khi ăn sáng vì chúng chứa lượng đường rất thấp. Ăn sáng với trái cây là một cách hay để duy trì sự khoẻ mạnh.

Khỏe đẹp Những thực phẩm chống viêm xoang cần biết

27/06/2015 09:32

Viêm xoang gây khó chịu, mệt mỏi, làm giảm khả năng học tập và làm việc của con người. Sử dụng những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị bệnh viêm xoang.

Khỏe đẹp 8 sai lầm ăn uống mà bạn không biết

26/06/2015 17:51

Trong quá trình tìm kiếm chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, có rất nhiều người mắc phải những quan niệm sai lầm.

Khỏe đẹp Ăn nho giảm cân và những điều bạn cần phải biết

26/06/2015 17:49

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nho đóng vai trò quyết định trong chế độ ăn uống lành mạnh để giảm cân vì nó giàu chất xơ, ít chất béo.

Ung thư Loại kem dưỡng da đầu tiên mang tới... nếp nhăn?

26/06/2015 17:47

Sản phẩm này không phải là loại kem làm đẩy nhanh quá trình lão hóa mà là một chiến dịch nâng cao nhận thức về ung thư vú.

Khỏe đẹp Tip tập thể dục an toàn cho người bệnh đái tháo đường

26/06/2015 17:42

Tập thể dục thường xuyên là nguyên tắc để kiểm soát đường huyết và nâng cao tuổi thọ đối với người mắc bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, với một sức khỏe không toàn diện,...

Khỏe đẹp Giảm stress hiệu quả nhờ yoga

26/06/2015 17:28

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề căng thẳng, lo âu trong công việc, học hành, gia đình... Thực hiện những tư thế trong bài tập yoga dưới đây sẽ giúp...