Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

“Thủ phạm” khiến bạn đau nhức cơ thể vào buổi sáng

Các loại thực phẩm giàu kali

Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

3 cách đơn giản để cải thiện tâm trạng

Chế độ ăn dựa trên thực vật ngừa béo phì ở phụ nữ mãn kinh

“Thủ phạm” khiến bạn đau nhức cơ thể vào buổi sáng

31/05/2026 15:06

Thức dậy với những cơn đau nhức cơ thể vào buổi sáng là hiện tượng cực kỳ phổ biến....

Các loại thực phẩm giàu kali

30/05/2026 17:47

Kali là khoáng chất thiết yếu giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ hoạt động của tim, cơ bắp...

Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

30/05/2026 15:37

Mùa hè nắng nóng, nhiều người truyền tai nhau rằng uống nước dừa vừa giải khát, vừa bổ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Sự thực về tiêm B12 giảm cân

04/02/2015 09:28

Nhiều người "đồn đại" rằng tiêm B12 có thể giảm cân và kiểm soát trọng lượng cơ thể, ngay cả những ngôi sao nổi tiếng như Madonna, Justin Timberlake và Charlize Theron cũng sử dụng...

Khỏe đẹp Bật mí bí quyết giúp chị em sinh thường dễ dàng

03/02/2015 18:07

Ăn rau lang, mồng tơi, vận động nhẹ nhàng… vào cuối thai kỳ sẽ giúp bạn sinh nở dễ dàng.

Khỏe đẹp 10 cách đơn giản chữa đầy hơi, trướng bụng

03/02/2015 16:07

Chứng đầy hơi, trướng bụng thường gây cảm giác vô cùng khó chịu nhưng may mắn là bạn có thể sử dụng những giải pháp đơn giản để tình trạng này được cải thiện nhanh chóng.

Khỏe đẹp Phương pháp giảm cân của nhà thơ Trần Đăng Khoa

03/02/2015 15:59

Nhà thơ Trần Đăng Khoa từ chỗ nặng 82kg, vòng bụng 1m34 đã giảm được 12kg và 34cm vòng bụng trong vòng chưa đầy 12 ngày. Hãy cùng tìm hiểu nhà thơ đã giảm cân bằng phương pháp nào.

Điểm tin Rùng mình mứt Tết - Ai dám ăn?

03/02/2015 13:46

“Dân ta giết nhau thế này thì thật đau lòng” là lời cảm thán của anh Trần Ngọc L. khi chứng kiến cảnh làm mứt Tết tại làng Xuân Đỉnh (Từ Liêm, Hà Nội).

Khỏe đẹp Những món ngon cho người làm việc đêm khuya

03/02/2015 12:47

Nếu bạn phải làm việc ca đêm, hãy luôn nhớ mang theo những món ăn nhẹ như cháo, súp, sữa nóng. Ngoài ra, trong các bữa ăn hằng ngày, bạn cũng nên bổ sung thêm các món ăn ngon để lấy lại...

Khỏe đẹp Detox căn bếp nhà bạn với 4 bước

03/02/2015 12:09

Nếu bạn đã từng giải độc cho cơ thể bằng nhiều phương pháp khác nhau, bạn cũng nên sử dụng detox cho căn bếp của mình bằng 4 bước đơn giản dưới đây.

Khỏe đẹp Ăn trứng khiến bạn hào phóng hơn

03/02/2015 11:11

Bạn có tin rằng chỉ cần ăn trứng cũng giúp con người trở nên hào phóng? Nghiên cứu mới đây của Đại học Leiden (Hà Lan) đã chỉ ra rằng tryptophan – một hợp chất có trong trứng – có...

Khỏe đẹp Ăn côn trùng như thế nào để không hại sức khỏe

03/02/2015 10:54

Thời gian gần đây, món ăn chế biến từ côn trùng được nhiều người coi là "đặc sản", hấp dẫn cả với những thực khách khó tính. Tuy nhiên, việc ăn các loại côn trùng lạ hoặc chế...