Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

7 căn bệnh có thể phát hiện sớm qua sức khoẻ răng miệng

Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

31/03/2026 14:08

Giấc ngủ và sức khỏe não bộ có mối liên hệ hai chiều chặt chẽ. Một mặt, giấc ngủ chất...

Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

31/03/2026 10:43

Viên uống collagen ngày càng phổ biến với lời hứa làm chậm lão hóa da. Tuy nhiên, các nghiên...

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

31/03/2026 06:51

Trẻ chơi thể thao càng nhiều, đặc biệt là tập luyện quanh năm với cường độ cao, thì nguy...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Khỏe và đẹp hơn với 8 công dụng của dầu Olive

12/01/2015 17:39

Dầu Olive là một phương pháp làm đẹp của nhiều phụ nữ xưa, nhất là tại châu Âu. Bên cạnh dưỡng ẩm, chăm sóc da, tẩy trang, nuôi dưỡng tóc thì dầu Olive còn có nhiều tác dụng khác như...

Khỏe đẹp Làm đẹp siêu rẻ với rau, củ, quả

12/01/2015 15:05

Tự "chế" mỹ phẩm từ các loại rau, củ, quả có sẵn trong nhà bếp, vừa đơn giản, vừa siêu rẻ, lại khá hiệu quả. Tại sao không nhỉ? Hãy cùng thử nhé!

Khỏe đẹp Chỉ cần tưởng tượng cũng có thể... giảm cân?

12/01/2015 09:22

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Vật lý học Thần kinh (Neurophysiology) cho thấy chỉ cần tưởng tượng đang tập thể dục cũng có thể làm teo mỡ và săn chắc cơ bắp.

Khỏe đẹp Giáng My "bật mí" bí mật trẻ mãi không già

11/01/2015 14:04

Tuy đã bước vào ngưỡng U50 nhưng nhan sắc trẻ trung của Giáng My khiến nhiều thiếu nữ cũng phải ghen tỵ.

Khỏe đẹp 20 phút cho bắp tay thon gọn đón Tết

11/01/2015 11:40

Mới đây, Michael Olajide - đồng sáng lập Trung tâm Thẩm Mỹ Aerospace HPC ở New York đã chia sẻ bí quyết để cải thiện bắp tay kém săn chắc. Chỉ với 7 bước trong 20 phút, 3 lần mỗi tuần, bạn...

Khỏe đẹp Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2015

11/01/2015 08:13

Nếu vẫn đang phân vân lựa chọn giữa các chế độ ăn kiêng thì bảng xếp hạng năm 2015 được tạp chí US News thực hiện sẽ giúp bạn có những lựa chọn phù hợp.

Khỏe đẹp Dùng mỹ phẩm tự chế - Liều thế!

10/01/2015 12:16

Rẻ, dễ làm, dễ mua bán, chẳng cần tuân thủ bất kỳ tiêu chuẩn nào, không ai quản lý,... đó là những lý do khiến mỹ phẩm tự chế đang "hoành hành" trên thị trường. Người dùng thì nghĩ...

Khỏe đẹp 3 loại thực phẩm cung cấp lượng protein không ngờ

10/01/2015 11:55

Protein rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn, không chỉ là thành phần tạo thành cơ bắp mà còn giúp xương chắc khỏe, kích thích hệ miễn dịch và có tác dụng ngăn ngừa các bệnh...

Khỏe đẹp Thực phẩm tốt cho ngày “đèn đỏ”

10/01/2015 11:04

Một chế độ ăn uống phù hợp không những giúp chị em đảm bảo được sức khỏe mà còn giảm được những triệu chứng mệt mỏi, đau bụng kinh, nhức đầu trong mỗi ngày "đèn đỏ".

Khỏe đẹp Những điều cần biết khi mang thai

10/01/2015 10:08

Mang thai là một giai đoạn kỳ diệu và cũng có không ít khó khăn khi người mẹ phải đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mình và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Việc trang bị đầy đủ...