Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Dưỡng da với beta-glucan: Tại sao không?

Đi bộ có đủ để khỏe mạnh hay vẫn cần tập thêm?

7 bí quyết dành cho người có chỉ số triglyceride cao khi đi du lịch

Nguyên nhân và hệ lụy sức khỏe khi đi giày sai kích cỡ

Đi du lịch, chớ mang rệp giường về nhà

Dưỡng da với beta-glucan: Tại sao không?

09/09/2026 14:35

Beta-glucan hứa hẹn trở thành xu hướng nhờ khả năng cấp ẩm sâu, làm dịu làn da kích ứng và...

Đi bộ có đủ để khỏe mạnh hay vẫn cần tập thêm?

09/09/2026 14:29

Đi bộ mang lại vô số lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu coi đây là phương pháp tập...

7 bí quyết dành cho người có chỉ số triglyceride cao khi đi du lịch

09/09/2026 11:18

Du lịch có thể khiến lịch sinh hoạt và kiểm soát triglyceride bị đảo lộn. Dưới đây là 7 bí...

Khỏe đẹp

Bệnh thường gặp Vì sao đột quỵ thường xảy ra vào buổi sáng?

01/08/2026 11:20

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới. Mặc dù bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nhiều nghiên cứu ghi...

Khỏe đẹp Hiểu đúng về tiền mãn kinh và mãn kinh

31/07/2026 16:00

Tiền mãn kinh và mãn kinh là hai giai đoạn sinh lý tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ. Việc phân biệt rõ đặc điểm của từng giai đoạn giúp chị em chủ động chăm sóc sức khỏe và...

Khỏe đẹp Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

31/07/2026 11:29

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) cho thấy ngày càng nhiều phụ nữ sử dụng đồ uống có cồn trong thời gian mang thai, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến...

Khỏe đẹp Vì sao ngủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi?

31/07/2026 09:23

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Scientific Reports cho thấy, dù ngủ đủ từ 6-8 tiếng mỗi đêm theo khuyến nghị của các chuyên gia nhiều người vẫn mệt mỏi, uể oải tác động...

Khỏe đẹp Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

31/07/2026 09:15

Nước điện giải thường được quảng bá là giải pháp bù nước hiệu quả trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần sử dụng loại đồ uống này. Trong phần lớn...

Khỏe đẹp Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

30/07/2026 17:13

Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi, các bác sĩ thần kinh cảnh báo một thói quen phổ biến khác cũng có thể âm thầm đẩy nhanh quá...

Sung mãn Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

30/07/2026 15:00

Xuất tinh chậm là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới nhưng thường ít được nhắc đến hơn xuất tinh sớm. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình...

Tim mạch Mãn kinh sớm có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp

30/07/2026 10:56

Tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Trong khi tuổi tác, béo phì hay lối sống ít vận động đã được biết đến là những nguyên...

Phụ khoa Kim loại trong tampon có thể gây hại cho sức khoẻ?

29/07/2026 15:50

Một nghiên cứu mới của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho thấy tampon có thể chứa một lượng rất nhỏ kim loại như chì và asen, nhưng lượng giải phóng trong quá trình...

Dinh dưỡng Infographic: Gợi ý cách làm nước cốt gừng đơn giản ngay tại nhà

29/07/2026 14:38

Nước cốt gừng (ginger shot) là thức uống cô đặc, kết hợp các nguyên liệu với nhiều lợi ích sức khỏe như gừng, nghệ và giấm táo. Nước cốt gừng có thể mang tới cho bạn khả năng...